Главная > Дневники > Дневник пользователя wgen

Второй круг 90 дневки))

Девочки и мальчики, ну вот и прошло 3 месяца, сегодня я начинаю второй раз 90 дневки,
первый раз за 3 месяца я сбросила почти 13 кг - это классно!!!
И так сегодняшний рациончик: белковый день, первый!

ЗАВТРАК:
2 банана, кофе с молоком

ОБЕД:
Мягкий творог 0% плюс овощи (помидоры, лук),
кофе с молоком

УЖИН:
Запеченые в сметане баклажаны с чесноком и петрушкой,
черный чай с молоком.

Анимация

Тэги: таю)))

Рейтинг: +10

wgen

16 июля 2011 года

384

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/224661/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Второй круг 90 дневки))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4883/">таю)))</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки и мальчики, ну вот и прошло 3 месяца, сегодня я начинаю второй раз 90 дневки,<br>первый раз за 3 месяца я сбросила почти 13 кг - это классно!!!<br>И так сегодняшний рациончик: белковый день, первый!<br>ЗАВТРАК:<br>2 банана, кофе с молоком<br>ОБЕД:<br>Мягкий творог 0% плюс овощи (помидоры, лук),<br>кофе с молоком<br>УЖИН:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/224661/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/224661/
              ]Второй круг 90 дневки))[/url][/b][/size]
              Девочки и мальчики, ну вот и прошло 3 месяца, сегодня я начинаю второй раз 90 дневки, первый раз за 3 месяца я сбросила почти 13 кг - это классно!!! И так сегодняшний рациончик: белковый день, первый! ЗАВТРАК: 2 банана, кофе с молоком ОБЕД: Мягкий творог 0% плюс овощи (помидоры, лук), кофе с молоком УЖИН: Запеченые в сметане баклажаны с чесноком и петрушкой... [b][url=https://www.diets.ru/post/224661/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник wgen:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

16 июля 2011 года

И тебе ,Добрый вечер!
Менюшка не голодненькая,сытненькая.
В добрый путь..

Ответить

wgen

(автор поста)

16 июля 2011 года

↑ Ответить

Кения

16 июля 2011 года

Юлечка, удачи!

баклажанчики в сметане! Мммммм

Ответить

wgen

(автор поста)

16 июля 2011 года

спасибо моя дорогая!!!

Анимация

↑ Ответить

Софья П

16 июля 2011 года

Юлёчек, удачки тебе в новой 90дневке

Ответить

wgen

(автор поста)

18 июля 2011 года

↑ Ответить

Софья П

18 июля 2011 года

↑ Ответить

shtu4ka

17 июля 2011 года

Юленька - удачи, сил))) И отвесов таких же, как в первый раз....Хотя - НЕТ!!! Ты же растаешь))))

Ответить

wgen

(автор поста)

18 июля 2011 года

Ирочка, спасибо, дорогая, не растаю....

да и не будет таких же, мой минимум 62 кг, меньше организм не дает сбросить

↑ Ответить

shtu4ka

18 июля 2011 года

Он очень умный и хитрый)) Этот организм

↑ Ответить

wgen

(автор поста)

19 июля 2011 года

и не говори!!!

↑ Ответить

Shkat

17 июля 2011 года

Удачного начала тебе))) С новыми силами к новым результатам

Ответить

wgen

(автор поста)

18 июля 2011 года

Катенька, спасибо!!! Буду стараться!!!

↑ Ответить

Кошечка

17 июля 2011 года

Удачи дорогая!!!!!!!!!!!

Ответить

wgen

(автор поста)

18 июля 2011 года

Оленька и тебе огромных отвесищев!!!

↑ Ответить

Ланса

18 июля 2011 года

Юленька удачи солнце в диетке

Ответить

wgen

(автор поста)

18 июля 2011 года

Марисобель, дорогая, я ооооооооочень буду стараться

↑ Ответить

Ланса

18 июля 2011 года

↑ Ответить

oxixi

18 июля 2011 года

Умничка, Юля. сила вили

Ответить

wgen

(автор поста)

19 июля 2011 года

Не Оксан это не сила воли, это сила отражения в зеркале!!!

Анимация

↑ Ответить

Ланса

19 июля 2011 года

ну ты уж загнула

ты хорошо уже скинула)))

↑ Ответить

wgen

(автор поста)

19 июля 2011 года

ну, любовь моя, сама знаешь - нет придела совершенству!!!

↑ Ответить

Ланса

19 июля 2011 года

да красота страшная сила

↑ Ответить

oxixi

19 июля 2011 года

ага, сама себе ооооооооооооочень нравлюсь, прям пищу! возможно не скромно, но правда

↑ Ответить

wgen

(автор поста)

24 июля 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Второй круг 90 дневки))

Дневник wgen:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"