Вот уже 4 мес прошло после родов, а удалось сбросить всего 3 кг!! в ноябре пригласили на свадьбу, ну не мгу же я поити с желе на месте талии. Выбрала для себя диету по подсчету каллорий. раньше мне помогала, ну и обруч крутить начала. Сегодня съела пачку чипсов впервые за 2 года, как посчитала, сколько в ней ккал. решила еще столько же их не есть.
Вот уже 4 мес прошло после родов, а удалось сбросить всего 3 кг!! в ноябре пригласили на свадьбу, ну не мгу же я поити с желе на месте талии. Выбрала для себя диету по подсчету каллорий. раньше мне помогала, ну и обруч крутить начала. Сегодня съела пачку чипсов впервые за 2 года, как посчитала, сколько в ней ккал. решила еще столько же их не есть.
Читать полностью
Помогите!!!! Подсела на сушки и сухарики с изюмом!!!Муж уже ругается,так я докатилась до того,что прячу свои "сокровища"!! и грызу с чайком втихоря!!! И воот результат-перестала худеть!!!!
Зачем тебе эта гадость?
Лето...разве не найти полезной вкусняшки...?