Планирую зажор!

Девочки привет Хочу посоветоваться. У меня в среду будет 1 разгрузочный, а мы собрались на природу на 3 дня, да ещё и дикарями!

Я решила сделать так, сегодня 25 день диеты я сделала разгрузочным, потом до среды живу строго по диете, со среды до пятницы как получится ( постараюсь не обжираться), в суботу у меня фруктовый, а в воскресенье зделаю ещё один разгрузочный, дальше все пойдёт по расписанию.

Если кто нибудь разобрался в моей писанине посоветуйте что нибудь путное или пинка дайте.

Если честно не представляю как питаться на природе строго по диете, да ещё и так чтоб никто не приставал и не уговаривал поесть!

Да забыла написать о разгрузке, сижу сегодня на молокочае, вполне нормально переносится, чувства голода почти нет. Надеюсь завтра увидеть стрелочку перескочившую за 80, это будет моя 2 большая победа!!!

Всем удачи, любви и БОЛЬШИХ отвесиков
Рейтинг:  +6
lily31
16 июля 2011 года 469 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Планирую зажор!
Девочки привет Хочу посоветоваться. У меня в среду будет 1 разгрузочный, а мы собрались на природу на 3 дня, да ещё и дикарями... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 июля 2011 года
+2
Ну, чего могу сказать, ешь как получится, потому как деваться
я так понимаю некуда, а потом соответственно разгруз устрой,
на молокочае или же бананово-молочном коктейле,
тоже отвесище после него отличные!!!
Разгруз зделай перед загулом и после, обязательно!!!

16 июля 2011 года
0
Спасибо ! Так и поступлю , постараюсь сильно не загуливать

16 июля 2011 года
+1
ну нормальный у тебя план. девчонки говорят, что в течение 3х дней после зажора разгрузиться и следа не останется. так что отдыхай

16 июля 2011 года
0
oxixi пишет:
после зажора разгрузиться и следа не останется.
надеюсь так и будет

16 июля 2011 года
+2
я тоже присоединяюсь к юле. как получится, но по умереннее. скажем без хлеба или с 1 кусочком, вместо сладкой воды минералку и т.д . а потом разгрузочный. если не поешь - все равно сорвешся в другие дни. просто жалко с другой стороны - 4 дня нервного напряга и стресса, чтобы не вперед двигаться, а начать заново.
у меня тоже на следующей неделе ожидается 3-х дневный обжор или зажор. сын поступил в институт - отмечать будем за городом. что будет - представляю. но я себе определила зажор по минимуму. и так обидно. только= только худеть начала. мне муж говорит - ты что все будут есть, а ты сидеть будешь. пришлось примириться.

16 июля 2011 года
0
тортоманка пишет:
мне муж говорит - ты что все будут есть, а ты сидеть будешь.
Я с ним согластна , в таком состоянии праздника не получится , а потом на нервах можно совсем сорваться . так что сначало погуляем , а потом сразу разгруз и дальше в плаванье

16 июля 2011 года
+2
Проверено: если после загруза сразу разгрузиться, все будет нормально, без последствий. Оль, ну не получится у тебя диетиться, что сможешь - сделай как девчонки советуют. Приедешь и решишь, как дальше.

16 июля 2011 года
0
Постараюсь всётаки придерживаться диеты , буду много плавать чтоб калорий побольше сжечь ( спасибо что не побили )

16 июля 2011 года
+1
плавание - супер. однозначно - калории сожрет. только поинтенсивней надо плавать.

16 июля 2011 года
0
Буду плавать против течения , кажется что плывёшь , а на самом деле стоишь на месте , со стороны смешно кажеться а сил много уходит!

16 июля 2011 года
0
разгружайтесь на арбузе! это намного полезней и вкуснее чем молокочай

16 июля 2011 года
0
Безспорно, только у нас сейчас арбузы опастные отравится можно . Я например в прошлом году поела дыню , так у меня ноги до такой степени отекли думала лопнут , даже страшно стало ( наверное накачали химией какой нибудь). Так что с арбузом лучше до августа подождать!

17 июля 2011 года
0
Ну да...я просто совсем забыла...тут у нас как раз самый разгар арбузный)

17 июля 2011 года
+1
дА ОТДЫХАЙТЕ ВЫ И НЕ ПАРЬТЕСЬ,ПРИЕДЕТЕ ГЛЯНЕТЕ НА ВЕСЫ ДА И БУДЕТЕ ТАМ ДУМАТЬ ДАЛЬШЕ,ЧТО ДЕЛАТЬ.НЕ ПОРТИТЕ ОТДЫХ СЕБЕ,РАСЛАБТЕСЬ.

17 июля 2011 года
+1
Я ситаю, что план отличный!!! Сегодня разгруз и по приезду еще один.

19 июля 2011 года
+1
точно моя дорогая!!!

20 июля 2011 года
0

17 июля 2011 года
0
попробуй в один прием не сочетать не совместимое, полюбому мясо - шашлык будет , ешь с овощами , старайся каждые 2 часа есть, и все будет нормально! Меньше думай о привесах и они не придут!

18 июля 2011 года
0
А шампусик с чем сочитаеться

19 июля 2011 года
0
ну, блин деловая колбаса, лучше уж тогда вина сухого попить...

19 июля 2011 года
0

18 июля 2011 года
0
лутше тогда водочку, шампусик газированный и после его приема, не знаю у кого как ,но у меня жор начинается.

18 июля 2011 года
0
Водка точно отпадает , крепкие напитки переношу плохо


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.