Салат "Оригинальный"

Уже давно готовлю дома салат. Он очень лёгкий, можно кушать сколько влезет и фигура ваша не пострадает от него. Очень хорошо готовить его в Новогодние праздники -хорошая разгрузка после съеденного за праздничным столом.

1 пучок салата или пекинской капусты
1зелёный, 1 красный перец,
1 помидор,
1 кислое яблоко,
1 апельсин.
Заправка: 1/2 стол. ложки майонеза
2 стол. ложки йогурта
сахар, сок одного лимона, соль.

Салат помыть и нарезать длинными полосками.
Перец, помидоры нарезать дольками.
Из яблок вынуть сердцевину и тоже порезать дольками.
Апельсин разобрать на дольки.
Всё перемешать, залить заправкой.

Салат можно кушать как отдельное блюдо, а можно подавать на
гарнир к мясу, особенно к бифштексам.

Приятного аппетита!!!
Рейтинг:  +15
Мари 777
12 декабря 2010 года 23 350 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат "Оригинальный"
Уже давно готовлю дома салат. Он очень лёгкий, можно кушать сколько влезет и фигура ваша не пострадает от него. Очень хорошо готовить его в Новогодние праздники -хорошая разгрузка после съеденного за праздничным столом.
1 пучок салата или пекинской капусты
1зелёный, 1 красный перец,
1 помидор,
1 кислое яблоко,
1 апельсин.
Заправка: 1/2 стол. ложки майонеза
2 стол... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

13 декабря 2010 года
0

13 декабря 2010 года
0
Спасибо!

13 декабря 2010 года
+1
Большое спасибо за рецепт! Сочетание продуктов очень интересное

13 декабря 2010 года
0
Попробуйте , думаю вам понравиться.

13 декабря 2010 года
0
то что надо!!спасибо!!!

15 декабря 2010 года
0
отличный салат

20 декабря 2010 года
0
Спасибо! Отличный салат, только лучше без майонеза.

20 декабря 2010 года
0
Да. Можно и без майонеза.


Оставить свой комментарий
B i "