яблоки, яблоки, яблоки... целый день трескаю яблоки. так хочется сладкого, а нельзя. вот и яблоки пошли в ход. стараюсь придерживаться правильного питания. сегодня была на тренировке-растяжка. канеш с нее не худеешь, но зато полезно для различных групп мышц.
яблоки, яблоки, яблоки... целый день трескаю яблоки. так хочется сладкого, а нельзя. вот и яблоки пошли в ход. стараюсь придерживаться правильного питания. сегодня была на тренировке-растяжка. канеш с нее не худеешь, но зато полезно для различных групп мышц.
Читать полностью
в яблоках есть фруктоза=сахар=глюкоза=нельзя злоупотреблять)