Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Нет, тут дело в другом: нагруженные мышцы задерживают воду. Можно попариться в бане, к примеру. Расслабить мышцы между тренировками - можно массажом тоже.
А спорт - это дело нужное и правильное. В обязательном комплексе с грамотным сбалансированным рационом. Основа стройности - питание, хорошее дополнение - спорт.
Вообще советую не очень зацикливаться на всех этих привесах и отвесах... Просто меняйте отношение к себе и своим привычкам...А вес "подтянется"))