У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя kitaeva_m

.

причина моего идиотского отвеса, появившегося животика и адского аппетита найдена
да, больные дни
вряд ли можно активно заниматься прессом в это время

кстати, нижний пресс
в положении лежа поднимаем на 90градусов одну ногу, вторую
опускаем по очереди снова одну, вторую
фишка в том, что ногу на пол не опускаем, а держим под низким углом
и вновь по очереди ввех одну, вторую
кррасота

замутила калорийный обед с кучей белка
фасоль и куриная грудка

уж очень сладкого хочется(

позволяете ли вы себе сладости во время диеты?

да, привеса нет
да, с привесом
нет

Смотреть результаты (4)

Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.

Рубрика: личное

Рейтинг: +1

kitaeva_m

18 июля 2011 года

139

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/225900/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">.</a>                  <div style="padding:7px 0;">причина моего идиотского отвеса, появившегося животика и адского аппетита найдена<br>да, больные дни<br>вряд ли можно активно заниматься прессом в это время<br>кстати, нижний пресс<br>в положении лежа поднимаем на 90градусов одну ногу, вторую<br>опускаем по очереди снова одну, вторую...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/225900/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/225900/
              ].[/url][/b][/size]
              причина моего идиотского отвеса, появившегося животика и адского аппетита найдена да, больные дни вряд ли можно активно заниматься прессом в это время кстати, нижний пресс в положении лежа поднимаем на 90градусов одну ногу, вторую опускаем по очереди снова одну, вторую фишка в том, что ногу на пол не опускаем, а держим под низким углом и вновь по очереди ввех одну, вторую... [b][url=https://www.diets.ru/post/225900/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kitaeva_m:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

18 июля 2011 года

Насчет сладкого, если уж прям очень хочется, то чуток можно))) Главное, чтобы без перебора)

Так меньше срывов дальше будет, вот удовлетворишь свою тягу к сладкому, и дальше продолжение диетки)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
14 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

.

Дневник kitaeva_m:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"