У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя kitaeva_m

.

причина моего идиотского отвеса, появившегося животика и адского аппетита найдена
да, больные дни
вряд ли можно активно заниматься прессом в это время

кстати, нижний пресс
в положении лежа поднимаем на 90градусов одну ногу, вторую
опускаем по очереди снова одну, вторую
фишка в том, что ногу на пол не опускаем, а держим под низким углом
и вновь по очереди ввех одну, вторую
кррасота

замутила калорийный обед с кучей белка
фасоль и куриная грудка

уж очень сладкого хочется(

позволяете ли вы себе сладости во время диеты?

да, привеса нет
да, с привесом
нет

Смотреть результаты (4)

Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.

Рубрика: личное

Рейтинг: +1

kitaeva_m

18 июля 2011 года

139

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/225900/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">.</a>                  <div style="padding:7px 0;">причина моего идиотского отвеса, появившегося животика и адского аппетита найдена<br>да, больные дни<br>вряд ли можно активно заниматься прессом в это время<br>кстати, нижний пресс<br>в положении лежа поднимаем на 90градусов одну ногу, вторую<br>опускаем по очереди снова одну, вторую...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/225900/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/225900/
              ].[/url][/b][/size]
              причина моего идиотского отвеса, появившегося животика и адского аппетита найдена да, больные дни вряд ли можно активно заниматься прессом в это время кстати, нижний пресс в положении лежа поднимаем на 90градусов одну ногу, вторую опускаем по очереди снова одну, вторую фишка в том, что ногу на пол не опускаем, а держим под низким углом и вновь по очереди ввех одну, вторую... [b][url=https://www.diets.ru/post/225900/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kitaeva_m:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Комментарии:

Таничка_21

18 июля 2011 года

Насчет сладкого, если уж прям очень хочется, то чуток можно))) Главное, чтобы без перебора)

Так меньше срывов дальше будет, вот удовлетворишь свою тягу к сладкому, и дальше продолжение диетки)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы