Доброго утра всем худеющим планеты!!!
Какая замечательная погода. На дворе - лето!!! Солнечные, ясные денечки наполняют радостью и оптимизмом.
Вырабатывается серотонин, эндорфины прут на ходу.
Так и хочется воскликнуть "УРА, ТОВАРИЩИ"
Какое счастье еще - быть на этом сайте!
Изначально, при сверхзадаче, решила обойтись без сверхусилий.
Из-за статистики соблюдаю диету без отклонений. Веду дневник питания, считаю калории.
Занимаюсь спортом. Слава Богу, в хорошую погоду при длинном световом дне можно позволить себе практически что угодно!!!
Вчера каталась на роликах по райончику - потеряла 1,2 кг за 2 часа!!! Счастья без меры.
Спать легла без чего-то 10
. Беру пример с Софи Лорен
. Она, правда, ложится в 9. Но, будем считать, что у нас разница в поясах))))
Всем-Всем-Всем! Хорошего настроения и удачи!!!
Пока нет комментариев.