Всем привет!

Всем здрасте. Здесь я новичок. Но не новичок в сфере похудания. Побродив по просторам интернета, наткнулась на вот этот прекрасный сайт. Почитала несколько дневников и статей и, знаете, стимул пополз вверх! Дело в том, что я недавно переехала с мужем в Киев и подруг у меня не очень то много. Честно говоря вообще нет... А худею я с незапамятных времен Ну, во всяком случае это я так думаю, а организм мой так не считает. В общем, то я худею, то снова полнею, то опять худею, а сейчас вообще расплылась. Обозлилась я и решила:Все! Все!!! Нужно менять свою жизнь! Отвыкать от вредных привычек!.. После того, как я обозлилась прошло две недели. Результаты заметны, но еле-еле. И то только мне, и то, когда смотрю на себя обнаженную в зеркале. Занимаюсь спортом по программе Джиллиан Майклс (похудей за 30 дней). Каждый день я не привыкла к таким нагрузкам. Поэтому занимаюсь строго через день. Чувствую, что стала заметно сильнее, подтянутой, более энергичной. А живот, проклятый, все так же торчит. Естественно, от такого руки начнут опускаться. Вчера было прощание с пивом. Теперь твердо решила: алкоголь ни ни! Особенно газированный. Накупила овощей, фруктов и рыбу. Буду варить ее. Ем через каждые 4 часа небольшими порциями. Перед тренировкой за 2 часа ем сложные углеводы. В общем настроена я решительно как никогда раньше. Верю, что все получится, главное с дистанции не сходить. Прощай, моя старая жизнь. Тобой я жила беззаботно, но ты мне такая надоела!