Напал жор!

Напал жор! Девочки наругайте меня! Чего-то нападает жор на меня, уже второй день подряд! Почему так складывается, как только надо хорошо выглядеть, надо срывать свое нормальное питание?! Вот в пятницу еду на море, хотела чуть в форму привести себя, а на тебе - обжираловка напала!
Вчера вечером наелась йогурта с кукурузным печеньем, и даже не могла сделать расстяжку, покачать пресс... Тяжело было.
Короче, стыдно мне за себя...

Подскажите, что можно сделать, чтобы притупить разыгравшийся аппетит?
Рейтинг:  +2
Таничка_21
20 июля 2011 года 215 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Напал жор!
  Девочки наругайте меня! Чего-то нападает жор на меня, уже второй день подряд! Почему так складывается, как только надо хорошо выглядеть, надо срывать свое нормальное питание?! Вот в пятницу еду на море, хотела чуть в форму привести себя, а на тебе - обжираловка напала!
Вчера вечером наелась йогурта с кукурузным печеньем, и даже не могла сделать расстяжку, покачать пресс... Тяжело было... Читать полностью
 


Дневник Таничка_21:



Комментарии:

20 июля 2011 года
0
жуй овощи и фрукты

20 июля 2011 года
0
Спасибки, буду стараться)

20 июля 2011 года
0
Чай с медом попить, если кушать хочется. Мне помогает иногда.

20 июля 2011 года
0
К сожалению мед категорически нельзя!....

20 июля 2011 года
0
Мне мед тоже помогает, съем 2 чайные ложки, запью стаканом воды и супер

20 июля 2011 года
0
Так дело в том, что сладкого не хочется, я бы наелась чего-то другого! Хорошо, что хоть на работе, немного сдерживает.

20 июля 2011 года
0
морковка хорошо поможет тогда. в ней клетчатки много, желудок почистит и витаминов кучу получишь и каку всякую не съешь, сытость будет.

20 июля 2011 года
0
Спасибо за совет)))

20 июля 2011 года
0
Я если какой кусок запретный в рот положу - уже не остановиться, думаю - ну вот еще чуть-чуть, ну еще одну, а в результате все съедаю. Поэтому проще на кухню совсем не заходить и все вкусное подальше прятать. А если есть вечером хочется - пью воду с лимоном.

20 июля 2011 года
0
Да иногда остановится трудно! Я тоже вчера вечером напилась воды, аж 1,5 литра! Но все равно это не помешало сьесть еще печенья и запить йогуртом....

20 июля 2011 года
0
Вода вода и еще раз вода

20 июля 2011 года
0
Таки да, заполнит желудок, и надеюсь не стану переедать еще и сегодня!

20 июля 2011 года
0
Это тебе организм завопил,чтобы ты его не мучила.
Куда ещё красивее-то?Переборчик будет

21 июля 2011 года
0
Спасибо) Стараюсь над ним не издеваться, но совершенствоваться всегда надо)))


Оставить свой комментарий
B i "