Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Отчет за 7 углеводный день и вопросик

Завтрак - стакан черной смородины кофе молотый черный
на работе кофе растворимый

3 стакана воды

обед фетучини с шампиньонами (правда соус там какой-то... сливочный чтоль)
на ужин купила шикарную корзиночку и шоколадку... съем кусочек.

Ну что съела 2 корзиночки вместо одной, но это было в 5 часов вечера и в 7,30 съела кусочек шоколадки темной. Запила зелным чаем. ВСЕ БОЛЬШЕ НЕ ЕЛА!

Сегодня утром отвес ВНИМЕНИЕ: 1,100
За неделю сидения на диете общий отвес 2 кг 700 гр.

Я в шоке, еси честно... боюсь что моя кожа не успеет за жиром и будет висеть как у шарпея

Девчонки поделитесь, кто что делает для поддержания кожи в тонусе.

Рейтинг: +4

ZimushkaZima

20 июля 2011 года

359

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/227126/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 7 углеводный день и вопросик</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак - стакан черной смородины кофе молотый черный<br>на работе кофе растворимый<br>3 стакана воды<br>обед фетучини с шампиньонами (правда соус там какой-то... сливочный чтоль)<br>на ужин купила шикарную корзиночку и шоколадку... съем кусочек...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/227126/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/227126/
              ]Отчет за 7 углеводный день и вопросик[/url][/b][/size]
              Завтрак - стакан черной смородины кофе молотый черный на работе кофе растворимый 3 стакана воды обед фетучини с шампиньонами (правда соус там какой-то... сливочный чтоль) на ужин купила шикарную корзиночку и шоколадку... съем кусочек. Ну что съела 2 корзиночки вместо одной, но это было в 5 часов вечера и в 7,30 съела кусочек шоколадки темной. Запила зелным чаем. ВСЕ БОЛЬШЕ НЕ ЕЛА... [b][url=https://www.diets.ru/post/227126/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Комментарии:

Татьяна Тушнолобова

20 июля 2011 года

Нет ,ничего такого не будет,я по собственному опыту скажу:у меня за первую неделю было-4кг.Это все шлаки выходят,вода.Радуйся успехам своим,вот тут то и просыпается азарт(может это только в моём случае,но я всегда про него пишу)Всё хорошо.

Ответить

wgen

23 июля 2011 года

кожа у всех разная , так что ZimushkaZima
не зря беспокоится!!!

↑ Ответить

Кошечка

20 июля 2011 года

Не переживай!!! Вес вначале бысто уходит, а потом начнет медленно. Кожа успеет.
Если нет противопоказаний - обертывания в домашних условиях поделай..
В бассейне плавать хорошо или аквааэробиком заняться.

Ответить

Лася

20 июля 2011 года

Вот это результаты!!!

у меня на 6 день диеты общий отвес 0,8 кг....

Ответить

ZimushkaZima

(автор поста)

20 июля 2011 года

ну у всех же разные организмы... может ты потом так раскочегаришься, а я в застой уйду

↑ Ответить

Лася

20 июля 2011 года

не-а..просто, думаю, надо срочно добавлять физ нагрузку мне..

↑ Ответить

Анчотка

20 июля 2011 года

я с 80кг до 64кг дошла с кожей все в норме

Ответить

Галина57

20 июля 2011 года

Смотря какой возраст.У меня проблема серьезная появилась, особенно с шеей.

↑ Ответить

Татьяна Тушнолобова

20 июля 2011 года

С шеей понятно,я много раз худела и поправлялась( по не зависящим от меня причинам),кожа растянулась.Теперь живот подвис.Не думаю что что-то поможет мне.А с таким весом как у Зимы ничего страшного не будет.

↑ Ответить

тортоманка

20 июля 2011 года

мне кажется самое лучшее - физические нагрузки. но не бег, а фитнес с нагрузкой на те части, за которые беспокоитесь

Ответить

Татьяна Виктооровна

20 июля 2011 года

Все зависит от возраста. Если после 40, то лучше так быстро не худеть

Ответить

умка

21 июля 2011 года

Согласна полностью, после сорока всё по другому, я тоже не могла долго привыкнуть, что худею не так быстро как раньше, кожа не так быстро подтягивается, но надо принять это и стройнеть соответственно возросту!!! И всё будет хорошо!!!

↑ Ответить

ZimushkaZima

(автор поста)

21 июля 2011 года

Спасибо, девчонки.

Ответить

Татьяна Тушнолобова

21 июля 2011 года

А я тоже не парюсь сильно.Обвисну так обвисну.Может зря,но так устала быть толстой,что на данный момент всё равно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!