Настой из трав для похудения

Вчера забрела на один сайтик народной медицины. И вот что там нашла:

Желающим похудеть нужно знать, что все съеденное и выпитое за день не должно превышать 1 кг. Также запретите себе сладости! Лучше съесть финик. Он прекрасно растворяет жиры, хорошо очищает сосуды, придает сил и бодрости.
Чтобы укрепить иммунитет, смесь из любых сухофруктов с вечера промойте, залейте водой и оставьте на ночь. Утром пропустите через мясорубку, добавьте тертых орехов, меда, корицы, 1 ст. л. сметаны и съешьте стакан этой смеси без хлеба.

Людям, страдающим ожирением, избавиться от лишнего веса поможет следующее.
Надо истолочь в ступке по 100 г сушеной травы ромашки, зверобоя и бессмертника песчаного, измельчить в кофемолке 100 г березовых почек, а затем все перемешать. Смесь заваривать, как чай, из расчета — 1 ст. л. на 0,5 л кипятка. Пить по 250 г утром натощак и вечером перед сном. Можно добавить по вкусу мед. После вечернего приема ничего не пить и не есть.