У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ИРИНА ВАЛЕНТИНОВНА

ПРИУЧАЕМСЯ К САМОДИСЦЕПЛИНЕ

СЕГОДНЯ НАШЛА СТАРЫЙ ОБРУЧ. НАЧАЛА КРУТИТЬ ПОЛУЧАЕТСЯ НЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО, ДА И УСТАЛА ОЧЕНЬ БЫСТРО. НО БУДЕМ ПРОДОЛЖАТЬ МЕДЛЕННО, НО ВЕРНО. ХАЛАХУП КРУТИТЬ ПРОБОВАЛА, НО НЕ МОГУ, ОЧЕНЬ ТЯЖОЛЫЙ БОЮСЬ УПАДЕТ И НОГИ ПЕРЕЛОМАЕТ, ТАК ЧТО СТАРЫМ ИСПЫТАННЫМ АЛЮМИНИЕВЫМ ОБРУЧЕМ БУДЕМ "ГДЕ НИБУДЬ ТАЛИЮ ДЕЛАТЬ"

Рейтинг: +5

ИРИНА ВАЛЕНТИНОВНА

21 июля 2011 года

233

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/228241/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПРИУЧАЕМСЯ К САМОДИСЦЕПЛИНЕ</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/228241/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/21/20/304587_59073-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>СЕГОДНЯ НАШЛА СТАРЫЙ ОБРУЧ. НАЧАЛА КРУТИТЬ ПОЛУЧАЕТСЯ НЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО, ДА И УСТАЛА ОЧЕНЬ БЫСТРО. НО БУДЕМ ПРОДОЛЖАТЬ МЕДЛЕННО, НО ВЕРНО. ХАЛАХУП КРУТИТЬ ПРОБОВАЛА, НО НЕ МОГУ, ОЧЕНЬ ТЯЖОЛЫЙ БОЮСЬ УПАДЕТ И НОГИ ПЕРЕЛОМАЕТ, ТАК ЧТО СТАРЫМ ИСПЫТАННЫМ АЛЮМИНИЕВЫМ ОБРУЧЕМ БУДЕМ "ГДЕ НИБУДЬ ТАЛИЮ ДЕЛАТЬ"
                    <a href="https://www.diets.ru/post/228241/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/228241/
              ]ПРИУЧАЕМСЯ К САМОДИСЦЕПЛИНЕ[/url][/b][/size]
              СЕГОДНЯ НАШЛА СТАРЫЙ ОБРУЧ. НАЧАЛА КРУТИТЬ ПОЛУЧАЕТСЯ НЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО, ДА И УСТАЛА ОЧЕНЬ БЫСТРО. НО БУДЕМ ПРОДОЛЖАТЬ МЕДЛЕННО, НО ВЕРНО. ХАЛАХУП КРУТИТЬ ПРОБОВАЛА, НО НЕ МОГУ, ОЧЕНЬ ТЯЖОЛЫЙ БОЮСЬ УПАДЕТ И НОГИ ПЕРЕЛОМАЕТ, ТАК ЧТО СТАРЫМ ИСПЫТАННЫМ АЛЮМИНИЕВЫМ ОБРУЧЕМ БУДЕМ "ГДЕ НИБУДЬ ТАЛИЮ ДЕЛАТЬ" [b][url=https://www.diets.ru/post/228241/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ИРИНА ВАЛЕНТИНОВНА:

Сегодня ровно месяц
Физические упражнения практически не возможны!!!
• ПРИУЧАЕМСЯ К САМОДИСЦЕПЛИНЕ
ХВАЛЮ СЕБЯ, ДАРЮ СЕБЕ БУКЕТ
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Комментарии:

Ilit

21 июля 2011 года

по моему эти 4х килограммовые круги могут только почки отбить.
у меня обруч алюминиевый, но с массажными насадками

Ответить

Marta21

21 июля 2011 года

Счастливых занятий...
Жалко,что талию..немножко растеряла..но вернуть можно-
это точно...

Ответить

ИРИНА ВАЛЕНТИНОВНА

(автор поста)

21 июля 2011 года

Спасибо девочки

Ответить

Женюра

5 августа 2011 года

ИРИНА ВАЛЕНТИНОВНА пишет:
АЛЮМИНИЕВЫМ ОБРУЧЕМ

А я два вместе соединила и лейкопластырем обмотала - чтоб потяжелее был.Но летом забросила занятия - и так устаю как бобик с огородом.

Ответить

поСтрелёнок

5 августа 2011 года

Где-то здесь читала, что девочки обматывали обычный алюминиевый обруч бельевой веревкой. Он от этого и тяжелее становился, и большее массирующее действие оказывал.
У меня металлический обруч с насадками-шариками. Очень мне нравится - не разваливается и массирует очень сильно!

Ответить

Женюра

5 августа 2011 года

Что ж - это идея .

↑ Ответить

ИРИНА ВАЛЕНТИНОВНА

(автор поста)

5 августа 2011 года

СПАСИБО ЗА ПОДСКАЗКУ. ВЕРЕВКУ БЕЛЬЕВУЮ НАЙДЕМ

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте