Тайский массаж и тонус

Традиционный тайский массаж повышает общий уровень энергии, улучшает настроение.

Вы станете активнее и обретёте более доброжелательный взгляд на мир, ощущая себя в гармонии с ним


Кому нужен тайский массаж?

Одно из главных показаний для тайского массажа — перенесённый стресс любого происхождения. Любая психологическая проблема, не проявленная в силу каких-то причин эмоция обязательно отражаются в теле в виде мышечного напряжения. Если ситуация, вызывающая напряжение, начинает повторяться снова и снова, напряженные мышцы деревенеют, теряют подвижность. Не случайно большинству офисных работников с плотным графиком хорошо знакомо ощущение зажатости в плечах, шее и спине. Плавные, глубокие и мягкие движения тайского массажиста снимают физический дискомфорт, а с ним уходит и психологическое напряжение.

Положительные эффекты:

• глубокое спокойствие и релаксация, состояние «как после отпуска»;
• снижение тревожности, агрессивности и других негативных эмоций;
• улучшение кровоснабжения, гибкости и общего тонуса мышечных волокон;
• тело становится более гибким, молодым, подвижным;
• воздействие на жировые отложения: гармонизация объёмов тела, уменьшение объёмов целлюлита;
• восстановление подвижности повреждённых мышц;
• увеличение подвижности суставов, уменьшение боли при артритах;
• улучшение лимфотока, помогающее вывести из тканей токсины, усиливая иммунную систему;
• помощь при бессоннице;
• улучшение осанки;
• уменьшение боли в мышцах;
• улучшение кровотока, работы сосудов;
• улучшение пищеварения;
• улучшение координации движений, повышение внимательности к ощущениям в теле;
• восстановление энергетического баланса.

Результаты одного сеанса массажа сравнимы с выходными, проведёнными на природе.


Как проходит сеанс?

Перед массажем Вам дают лёгкие брюки и футболку. Первым делом Вам вымоют ноги в успокаивающем травяном настое. Массаж начинается с расслабляющих надавливаний на стопы и особые точки на них, «ответственные» за общую релаксацию тела, и постепенно «поднимается» выше. Затем вы ложитесь на специальный мат, и мастер прорабатывает буквально каждую Вашу мышцу.

Чтобы надавливание оказало желаемый эффект, массажист применяет строго определенное силовое воздействие. Тайская система включает в себя массаж мягких тканей и манипуляции. В традиционном тайском массаже — огромное разнообразие позиций как пациента, так и самого массажиста. Массаж мягких тканей производится различными типами надавливания. Многие манипуляции в тайском массаже требуют применения силы — иногда значительной, а в некоторых случаях бывает достаточно легкого надавливания. Силовое воздействие чрезвычайно эффективно, и массажист соблюдает все меры предосторожности.
Давление широкой поверхности — ладони или ступни — распространяется в стороны и не проникает слишком глубоко. Если ту же силу приложить большим пальцем или локтем, воздействуя на меньшую площадь, давление будет более сфокусированным, распространяющимся вглубь. Массажист всегда следит за реакцией пациента, дозированно увеличивая нагрузку.

Поскольку массаж прорабатывает абсолютно все тело, от пяток и до макушки, даже самые глубоко запрятавшиеся мышечные зажимы становятся объектом пристального внимания. В таких местах массажист задерживается, разминая напряженное место. Объектом воздействия может стать практически любая часть туловища. Будучи тонко настроенным на своего партнера — пациента, массажист хорошо чувствует, каким именно способом и с какой силой можно воздействовать на любой участок тела.

Умелые действия массажиста стимулируют поток энергии. Благодаря надавливаниям на особые рефлексогенные точки, ответственные за работу органов и систем организма, достигается дополнительный оздоровительный эффект. Одновременно с этим, за счет активизации энергетических каналов, меняется качество работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Из-за усиления кровотока мышцы расслабляются еще глубже.

Синергетический эффект от множества разнообразных воздействий превышает эффект от каждого из них в отдельности. Во время традиционного тайского массажа Вы буквально молодеете на глазах.

Способы воздействия традиционного тайского массажа:

• массаж биологически активных точек и работа с энергетическими каналами,
• глубокие надавливания на мягкие ткани и раскрытие суставов,
• пассивные йоговские скрутки и растяжения всего тела и больших групп мышц,
• поглаживания, разминания и работа с сухожилиями и связками,
• стимулирование кровотока и мягкие мануальные техники.