Отчёч по загулу

Девочки привет

Вчера вернулась с Мокши, отдых удался! Даже не думала, что жить дикарями так здорово!
Правда в первую ночь попали в жуткую грозу , но всё равно здорово!
Мы много купались, загорали ( теперь я помидорка ) вечером ловили рыбу.
Домой приехала как настоящий дикарь, вся в песке, голодная и вообще красавица

Ну насчёт соблюдения диеты и думать не пришлось, естественно нарушила всё что могла
Результат моего зажора, отёкшие руки и ноги, раздутый живот и привес в 1 кг
Правда я всётаки надеюсь, что это просто атёки, ела я конечно не правильно но не много.

Сегодня у меня фруктовый, скажу честно после расслабона тяжеловато войти в ритм диеты.
Завтра сделаю разгруз на молокочае.
А в понедельник отчитаюсь за 1 месяц диеты.

Желаю всем хорошего настроения и БОЛЬШИХ отвесиков
Рейтинг:  +6
lily31
23 июля 2011 года 345 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёч по загулу
Девочки привет
Вчера вернулась с Мокши, отдых удался! Даже не думала, что жить дикарями так здорово!
Правда в первую ночь попали в жуткую грозу , но всё равно здорово!
Мы много купались, загорали ( теперь я помидорка ) вечером ловили рыбу.
Домой приехала как настоящий дикарь, вся в песке, голодная и вообще красавица... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 июля 2011 года
+1
ничего страшного , 1кг. я думаю это жидкость, не отчаивайся, главное отдохнула , а я с понедельника на море, приеду ты меня будешь утешать!

23 июля 2011 года
0
Спасибо за поддежку Утешу обязательно! Но море того стоит !

23 июля 2011 года
+1
зато отдохнула,
сама знаешь, все войдет в норму и свой ритм!!

Анимация

23 июля 2011 года
0
Теперь с новыми силами в бой

23 июля 2011 года
0

23 июля 2011 года
0
Оля. конечно расстраиваться не из-за чего. Жизнь не закончилась, отдохнула - ведь как без отдыха. что ж теперь закрыться дома и сидеть?

23 июля 2011 года
0

23 июля 2011 года
0
привет Оля. главное отдохнула, расслабилась, лето все таки один раз живем. теперь за дело. и не расслабляйся. а то один раз килограмчик, второй раз. 3кг сбрасывать тяжелеее, чем 1кг.

23 июля 2011 года
0
тортоманка пишет:
3кг сбрасывать тяжелеее, чем 1кг
это точно , посижу теперь построже и всё сгоню , надо физ.нагрузок наверное побольше добавить

23 июля 2011 года
0
Оленька, войдешь в ритм и всё встанет на свои места, уйдут отеки и отвесы будут!!!!

23 июля 2011 года
0
Спасибо Света Теперь я учёная , знаю чем нарушения заканчиваются!

23 июля 2011 года
+1
Ну разве этот дурацкий килограмм не стоил такого шикарного отдыха? Уйдёт как миленький!
Поздравляю с замечательной дикарской жизнью!
Сама люблю такую жизнь))) только без шашлыков

23 июля 2011 года
0
Спасибо Дашуль

23 июля 2011 года
+1
Дашунь самые правильные слова.

23 июля 2011 года
+1
А молокочай это классно у меня вчера был первый раз ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ!!!!!!!
А такой разгруз чаще можно делать?

23 июля 2011 года
0
Я тоже об этом думала , надо попробовать раз в неделю вместо белкового

24 июля 2011 года
+1
не более одного раза в неделю!

24 июля 2011 года
0
Ну конечно согластна иначе загнёшься

25 июля 2011 года
0
Судя по описания - 1 кг это отек. Не расстраивайся

25 июля 2011 года
0
конечно всё будет хорошо!!!! как там Даша сказала: уйдёт как миленький........
главное эмоции получила офигенные от отдыха!!!!

25 июля 2011 года
0
Спасибо девочки я его уже согнала

26 июля 2011 года
0
Умничка!!!

Анимация


Оставить свой комментарий
B i "