Оказывается баня хорошо помогает сбросу килограммов!
ОБЫЧНО КОГДА ХОЖУ В БАНЮ ТО ИДУ ПОСЛЕДНЯЯ, ТАК КАК НЕ ЛЮБЛЮ ЖАРУ, А СВЕКРОВЬ ПОСОВЕТОВАЛА НАЧАТЬ ПАРИТЬСЯ, ОНА РАНЬШЕ ТАК ХУДЕЛА ДА И ДО СИХ ПОР ДЕРЖИТСЯ В ФОРМЕ, ТАК ВОТ ВЧЕРА МУЖ НАТОПИЛ БАНЮ, КОГДА ЗАШЛА В ПАРИЛКУ ДУМАЛА УМРУ, НО ПОТОМ ПОСИДЕЛА И ВРОДЕ ЕЩЁ И ХОРОШО, ПОПАРИЛАСЬ ВЕНИКОМ ДУБОВЫМ, И НАТЁРЛА ТЕЛО МЁДОМ С СОЛЬЮ, КАКАЯ КРАСОТА ОКАЗЫВАЕТСЯ ПАРНАЯ. ПОСЛЕ БАНИ КОГДА ОТДОХНУЛА, ЧАСА ЧЕРЕЗ ДВА ВСТАЛА НА ВЕСЫ МИНУС 300ГР, Я ДУМАЮ ЧТО ЭТО ХОРОШО, НЕ МНОГО, НО И НЕ МАЛО.
ОБЫЧНО КОГДА ХОЖУ В БАНЮ ТО ИДУ ПОСЛЕДНЯЯ, ТАК КАК НЕ ЛЮБЛЮ ЖАРУ, А СВЕКРОВЬ ПОСОВЕТОВАЛА НАЧАТЬ ПАРИТЬСЯ, ОНА РАНЬШЕ ТАК ХУДЕЛА ДА И ДО СИХ ПОР ДЕРЖИТСЯ В ФОРМЕ, ТАК ВОТ ВЧЕРА МУЖ НАТОПИЛ БАНЮ, КОГДА ЗАШЛА В ПАРИЛКУ ДУМАЛА УМРУ, НО ПОТОМ ПОСИДЕЛА И ВРОДЕ ЕЩЁ И ХОРОШО, ПОПАРИЛАСЬ ВЕНИКОМ ДУБОВЫМ, И НАТЁРЛА ТЕЛО МЁДОМ С СОЛЬЮ, КАКАЯ КРАСОТА ОКАЗЫВАЕТСЯ ПАРНАЯ...
Читать полностью
Баня вообще идеальный способ поддерживать здоровье, вес, состояние кожи. Если правильно пользоваться. Я вообще баню ооочень люблю - можете глянуть про степень моей любви вот тут: https://www.diets.ru/post/219979/. Баня - русская парная с непременным хорошим веником, а чаще двумя - мой постоянный спутник по жизни. Вот клуб здесь даже завела банный - приглашаю кому интересно, https://www.diets.ru/club/147211/
Но как и все другие способы, ее нельзя воспринимать как отдельное средство для похудения. Правильное сбалансированное питание+баня+адекватные физические нагрузки = стройность и здоровье.
Но как и все другие способы, ее нельзя воспринимать как отдельное средство для похудения. Правильное сбалансированное питание+баня+адекватные физические нагрузки = стройность и здоровье.