На помощь!

Рву на себе волосы.
Расскажу все по порядку.
Вроде была позитивно настроена и села на диету Протасова. Потому что поправилась на отдыхе. Очень
На Протасике во второй раз, первый считаю вполне удачным - минус 5,5кг, легкость, стройность и была довольна собой
Второй раз совсем все вышло по другому... четыре дня я держалась, на пятый поела запретного - дыню, печеньки, кексик и что-то еще, сейчас уже и не помню. Хотела начать все сначала, но девочки на форуме посоветовали просто вычеркнуть этот день из диеты - так и сделала. В итоге - еще продержалась три дня и в целом за неделю вышло -4кг
Но
вчера у подруги был девичник... салатик, кусочек пиццы, немного сладкого, сухое вино... ладно, поела, праздник все-таки! А утром проснулась сегодня и понеслось: сначала съела все что было в холодильнике, потом все, что на кухне, затем в магазин побежала... конфеты, печенье, пахлава, шоколад, персики и тд ем ем ем и сама не понимаю зачем
Что же происходит, девочки?
Не могу остановиться... ведь не хочу, а в рот толкаю все подряд
Теперь вся расстроенная... как же бороться с таким обжорством?!
А на следующей неделе у подруги уже свадьба - и что же делать???
Девчонки, как быть то? крик души, посоветуйте что-нить...