Доброго времени суток!!!
Девочки, столкнулась я такой проблемой – раньше не замечала такого…а сейчас беда – два дня уже как сильно потрескались пятки и даже больно к концу вечера ходить. самое смешное –что я даже вьевшуюся шрязь и пыль отмыть не могу. Больно очень….
Как-то это незаметно подкралось..
Сейчас сижу за компом, притащила таз с горячей водой, насыпала туда соду и соль морскую и отпариваю ноги…. затем обильное смажу их вазелиновым маслом и розмарином….
А еще вот я какие
рецептики нашла для «пяточек»
ВАЗЕЛИН эффективно увлажняет кожу и смягчает трещины. Вначале распарьте ноги в горячей ванночке, в которую можно добавить немного борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды) или отвар из лечебных трав. Затем смажьте пятки густым слоем вазелина, закрепите сверху пластырем и оставьте на 8 часов, лучше на ночь. Повторяйте процедуру ежедневно до полного исчезновения трещин.
Теплые ванночки с травамиМногие лекарственные травы способны быстро устранить глубокие трещины на пятках благодаря своим противовоспалительным и ранозаживляющим свойствам. Вам помогут следующие растения: шалфей, зверобой, череда, ромашка, календула, кора дуба. Наиболее ощутимый эффект получается от ванночек с отваром девясила. Можно сделать отвар из нескольких компонентов. Опустите ноги в тазик с отваром на 10-20 минут, затем промокните их полотенцем и смажьте кремом.
Примочки из растительных маселМногие растительные масла обладают увлажняющим, ранозаживляющим и противомикробным действием. Компрессы можно делать из оливкового, миндального, касторового, подсолнечного и других растительных масел. Распарьте ноги, затем пропитайте теплым маслом хлопчатобумажные носки, наденьте на ноги и укутайте их сверху полиэтиленом. Компресс можно снять через несколько часов. Кожа на пятках станет мягкой, а трещины вскоре затянутся.
Вместо растительных масел можно использовать для компрессов
свиной или гусиный жир.
Отличным помощником при лечении трещин на пятках являются
некоторые фрукты и овощи. К ним относятся капустные литься, яблоки, кабачки, помидоры, картофель, лук. Натрите любой из овощей на терке, приложите полученную кашицу к пятке, забинтуйте. Через полчаса смойте маску водой и смажьте ноги кремом.
Мед и прополис против трещин на пяткахС помощью целебных свойств меда можно избавиться от трещин на пятках и сделать кожу на ногах нежной и гладкой. Если у вас нет аллергии на мед, смажьте им пятки и прикройте сверху тканью. Такой компресс лучше оставить на всю ночь, затем смойте мед теплой водой и смажьте пятки увлажняющим кремом.
Восковая пленочка: смешайте в равных частях пчелиный воск, парафин, раствор салициловой кислоты. Нагрейте смесь на водяной бане до полного растворения. Нанесите маску на пятки и дайте ей подсохнуть. Таким же образом нанесите еще несколько слоев, пока на пятках не образуется плотная пленка. Забинтуйте пятки и не смывайте пленку в течение суток. Затем распарьте ноги в мыльно-содовой ванночке и обработайте пятку пемзой.
Овсяные тапочки. Очень эффективный рецепт от трещин на пятках. Сварите овсяную кашу, добавьте в нее побольше льняного масла. Выложите полученную кашу в два полиэтиленовых пакета и наденьте их на ступни ног. Утеплите ноги и держите маску 2 часа, затем смойте теплой водой. Достаточно всего нескольких процедур, чтобы добиться нежной, розовой кожи на пятках.
Эффективным народным средством для смягчения пяток является чернослив с молоком. Сварите чернослив в молоке и прикладывайте к пяткам в виде теплого компресса. Повторяйте ежедневно в течение недели.
Творожно-медовая маска: отлично смягчает кожу ног. Смешайте в равных количествах творог, сметану и мед. Распарьте ноги, обработайте пемзой и нанесите маску на 20 минут.
Оливковый майонез против трещин: чтобы избавиться от трещин на пятках смазывайте их майонезом. Для усиления эффекта оберните ноги целлофаном и наденьте носки. Оставьте маску на всю ночь, утром смойте. Через неделю пятки станут гладкие.
Профилактика трещин на пяткахЗа сухой кожей пяток необходим ежедневный уход. Для размягчения кожи ног и профилактики трещин полезно делать
горячие мыльно-содовые ванночки. Сода добавляется в пропорции 1 столовая ложка на 3 литра воды. В ванночки также можно добавить отвар из лекарственных трав. Ноги в такой ванночке следует распаривать в течение 10-20 минут. Продолжительность курса – около недели.
Ванночки с крахмаломГрубую кожу пяток можно размягчить с помощью ванночек из крахмала. Крахмал добавляется в ванночку из расчета 1 ст. ложка на 1 литр воды. Применяйте крахмальные ванночки ежедневно в течение 30 минут до тех пор, пока не получите желаемый результат.
Желаю вам красивых здоровых пяточек!!!
а вы сами свою щитовидку чувствуете???гормоны должны показать чего у вас там..а не трещины на пятках.это ж все комплексно. и к тому же у вас оболденный результат минус больше 20 кг...так что щитовидка должна встать на место!!!!!!!
теперь все в общем перепробовать и проблема сама собой разрешиться
мой итог - это неделя ванночек, два-три раза мед на ночь и еще детский крем Саносан (он с пантенолом) мазюкала - сейчас все ок, гладкие и не беспокоят..но у меня как обычно - проблему исключила и стала забывать о каждодневной заботе.....