ну вот опять сорвалась... И поняла - мой результат без срывов две недели. и вот у меня возникает вопрос, что вы делаете и как себя мотивируете после зажорка?
я же после маленького загула, села на первую неделю яичной диеты, потом решила пропустить вторую неделю и теперь у меня осталась третья и четвёртая неделя. пока не взвешиваюсь, отвеса всё равно нет. (по животу вижу).
Сегодня у меня фрукты в неограниченном количистве, завтра будут овощи.
ну вот опять сорвалась... И поняла - мой результат без срывов две недели. и вот у меня возникает вопрос, что вы делаете и как себя мотивируете после зажорка? я же после маленького загула, села на первую неделю яичной диеты, потом решила пропустить вторую неделю и теперь у меня осталась третья и четвёртая неделя. пока не взвешиваюсь, отвеса всё равно нет. (по животу вижу)...
Читать полностью
Пока нет комментариев.