обертывания

Начала обёртываний у меня было всегда одинаковое: после душа, где кожа была отскрабирована я насухо вытиралась. В состав шоколадной и глиняной мази я всегда добавляла 5-10 капель либо лимонного, либо грейпфрутового, либо сладкого или горького апельсина масло. 4 столовых ложек какао или глины разведённой гарячей водой до состояния густоватой сметаны мне хватало на бёдра, попу и бока с животом. Наглухо заматывалась пищевой плёнкой, потом в пуховой платок, потом в тёплые штаны, а потом лежала под одеялом и читала или смотрела что-то) максимум час так. Потом всё смывалось и наносился крем. В каждый свой крем (допустим люблю нивеа универсальный) я добавляла по 30 капель эфирного цитрусового масла и размешивала. Вот так у меня получался антицеллюлитный крем грубо говоря. Ещё скрабы хорошо делать не варёным кофе. Молотым, неварёным. Вроде как бытует мнение, что кофеин способствует расщеплению целлюлита.