Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

14 день японки))))))ПОСЛЕДНИЙ!!!

Ну вот и все сегодня последний день японки... А так привыкла я к ней уже... Но тем не менее марафон в 14 дней практически завершен... И что мы имеем: минус 500 грамм, а это ЗНАЧИТ... на весах ровно 100 кг. О как! ЦЕНТНЕР...

. Всего за 13 дней ушло: 6,6 кг.

Завтра буду тоже отчетик писать по завершению... Теперь главное "плавно" выползти из японки и перекочевать в ВБД... Я думаю, да что там думаю, Я ЗНАЮ! у меня получится, потому что начался какой то спор со своим организмом СМОГУ - НЕ СМОГУ до сентября быть 97-95 кг... Воть!

Рейтинг: +18

Fortuna_Ol_02

26 июля 2011 года

477

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/231508/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14 день японки))))))ПОСЛЕДНИЙ!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот и все сегодня последний день японки... А так привыкла я к ней уже... Но тем не менее марафон в 14 дней практически завершен... И что мы имеем: минус 500 грамм, а это ЗНАЧИТ... на весах ровно 100 кг. О как! ЦЕНТНЕР... . Всего за 13 дней ушло: 6,6 кг.<br>Завтра буду тоже отчетик писать по завершению...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/231508/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/231508/
              ]14 день японки))))))ПОСЛЕДНИЙ!!![/url][/b][/size]
              Ну вот и все сегодня последний день японки... А так привыкла я к ней уже... Но тем не менее марафон в 14 дней практически завершен... И что мы имеем: минус 500 грамм, а это ЗНАЧИТ... на весах ровно 100 кг. О как! ЦЕНТНЕР... . Всего за 13 дней ушло: 6,6 кг. Завтра буду тоже отчетик писать по завершению... Теперь главное "плавно" выползти из японки и перекочевать в ВБД... [b][url=https://www.diets.ru/post/231508/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Японская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Комментарии:

Marta21

26 июля 2011 года

Давай поставь себе цель и сможешь больше выкинуть бесполезного .
Даже без срывов!.С удачным завершением.Умница!

Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

Танюш стараюсь изо всех сил))) И спасибо за удачу!

↑ Ответить

Marta21

26 июля 2011 года

Буду присматривать за тобой пока не уеду,а это ещё почти три недели,
так что ты у меня на контроле.

↑ Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

хи-хи...

эт хорошо...чоб не расслабляться

↑ Ответить

Инфиниточка

26 июля 2011 года

браво! это супер! Поздравляю,умница!!!!!

Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

Спасибо Катюш!

↑ Ответить

Инфиниточка

26 июля 2011 года

Надо... надо мне на нее как–то решиться!

↑ Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

давай решайся!!! там вроде девочка одна тоже села на японку, в группе надо посмотреть...Мне она нравится что обратно вес не возвращается...Я на нее садилась в феврале 2010 года с весом 123,5 кг! потом полгода вела хороший здоровой образ жизни, к августу 2-му 2010 года весила 106,2 кг...И вот! .Села уже сейчас с весом 106,6 и дошла до 100...Так что решайся!!!))

↑ Ответить

Инфиниточка

26 июля 2011 года

Ты без нарушений? Я пробывала.. 6 дней,а потом поехала к родителям и нарушила.

стыдоба. хочу! но скоро выходные.а там друзья,родители и тп. расслабилась.. вроде и мотиваций куча,а я расслабилась!

↑ Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

1 день только нарушила))7-ой, ноя его дубль два сделала и отработала)))...так что у меня в целом диета не 14 дней получается, а 15. ТЫ знаешь как то легко далась она у меня .......Мои сидели в трактире борщи кушали с вкусными домашними булочками, а я сидела минералку пила, глядя на них

ниче жива вроде..

↑ Ответить

Инфиниточка

26 июля 2011 года

молодец.уважаю.

это и впрямь здорово когда есть такая выдержка.

↑ Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

)))сила есть, воля есть, а силы воли нету))))) Это просто Катюш переклин какой-то в голове случился, от жары наверно)))

↑ Ответить

Инфиниточка

26 июля 2011 года

хочу такой переклин......

↑ Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

↑ Ответить

Инфиниточка

26 июля 2011 года

Как только решусь... Бдите меня

и неотпускайте мой переклин

↑ Ответить

Галина57

26 июля 2011 года

Поздравляю. ты молодец!

Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

Галинка спасибки!

↑ Ответить

Наталья Рыбинск

26 июля 2011 года

супер, блин, 100 грамм не потянула

Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

ну все........сидю на стуле и пляшу...

Ага 100 граммуличек не хватило....Да ладно, завтра будет минус больше 100 гр.

↑ Ответить

Наталья Рыбинск

26 июля 2011 года

отметим это дело

↑ Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

Завтра ок? А то как напиюсь, и пэсни пойду на работе петь...или в пляс)) ХОЧУ правда очень очень вина сухого красненького..ням-ням...обожаю..по такой жарище ...вкуснятка кисенькое..

↑ Ответить

Наталья Рыбинск

26 июля 2011 года

ой, не говори, а я бы беленького сухонького холодненького, оххх
тебе можно ты заслужила уже..финиш...тока смотри

чтоб трехзначное не вернулось

↑ Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

ой...попа моя покраснела от такой плетки))

↑ Ответить

Наталья Рыбинск

26 июля 2011 года

массаж за одно

↑ Ответить

КошшшкоНаглое

26 июля 2011 года

Натуся, фигась ты отжигаешь! те уже 10 кг осталоси

↑ Ответить

Наталья Рыбинск

26 июля 2011 года

ну ничего

новую цель поставим

↑ Ответить

alimpiya

26 июля 2011 года

Фортунка пишет:
СМОГУ - НЕ СМОГУ до сентября быть 97-95 кг

Ты будешь такой к сентябрю!!! Удачи и выдержки! Молодчина девочка!!!

Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

ЕСТЬ! БЫТЬ ТАКОЙ к сентябрю))) И спасибо!!!

↑ Ответить

vegeta

26 июля 2011 года

Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

↑ Ответить

Your Dream

26 июля 2011 года

Результат отличный! Молодец!
Всё получится!

Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

Спасибо! С вами девочки конечно все получится! Главное идти вперед и не сдаваться))

↑ Ответить

lexsusha

26 июля 2011 года

Вы умница! Так держать и все у Вас получится!

Приходите к нам - будем рады пополнению нашей компании --- мы худеем на ВБД уже несколько дней - https://www.diets.ru/club/226776/#com1494985

Ответить

Fortuna_Ol_02

(автор поста)

26 июля 2011 года

скоро скоро...ждите меня..

↑ Ответить

ИРЛИ

26 июля 2011 года

ну ты герой! Всё у тебя получится!

Ответить

бусечка

26 июля 2011 года

Я за тебя очень рада. Поздравляю тебя с таким успехом!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!