Главная > Дневники > Дневник пользователя alimpiya

Промежуточный отчётик.3 й день диеты Гейш.

Доброго всем времени суток!!!

Третий день на диете. Переношу легко.

Из нарушений по утрам кофе. Не могу проснуться без него. Далее по диете молокочай и рис.

Сегодня утром взвешивалась весы показали 65,6!!! А в апреле я была 75,5! Значит сегодня минус 10!!!

На сайт я пришла уже с меньшим весом, но сама знаю, что было и ушло.!!!
Ещё вчера скачала гимнастику с Корпан бодифлекс + калланетик отзанималась и поняла - мне этого совершенно мало! Зашла на Ютуб и пазанималась с ТРейси Андерсон ещё полчасика. Вот уже лучше! Скачала вчера ещё гимнастику -девочки в группе занимаются Гейш буду заниматься.

А мне ещё 3(три ) килограммчика надо сбросить - очень хочу - одна из основных промежуточных целей!!

Всем удачного постройнения!!!

Тэги: отчет

Рейтинг: +8

alimpiya

27 июля 2011 года

222

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/232311/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Промежуточный отчётик.3 й день диеты Гейш.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/232311/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/27/56/310909_15882-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброго всем времени суток!!!<br>Третий день на диете. Переношу легко.<br>Из нарушений по утрам кофе. Не могу проснуться без него. Далее по диете молокочай и рис.<br>Сегодня утром взвешивалась весы показали 65,6!!! А в апреле я была 75,5! Значит сегодня минус 10!!!<br>На сайт я пришла уже с меньшим весом, но сама знаю, что было и ушло...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/232311/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/232311/
              ]Промежуточный отчётик.3 й день диеты Гейш.[/url][/b][/size]
              Доброго всем времени суток!!! Третий день на диете. Переношу легко. Из нарушений по утрам кофе. Не могу проснуться без него. Далее по диете молокочай и рис. Сегодня утром взвешивалась весы показали 65,6!!! А в апреле я была 75,5! Значит сегодня минус 10!!! На сайт я пришла уже с меньшим весом, но сама знаю, что было и ушло... [b][url=https://www.diets.ru/post/232311/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alimpiya:

Отчет за 3 месяца. Новые цели.
Отчётик за неделю. Диета Гейш.
• Промежуточный отчётик.3 й день диеты Гейш.
Сегодняшний отчётик 21 июля
Вчерашний день рождения.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

27 июля 2011 года

с юбилейным отвесом!!!!!!!!!!

Ответить

alimpiya

(автор поста)

27 июля 2011 года

Спасибо дорогая!!!

Сама такая радая!!!
И тебе удачного достижения своих 1,5кг!!!

↑ Ответить

MamaZlaty07

27 июля 2011 года

никуда они от меня не денутся... Я их с удовольствием убиваю, так что все будет ок!

↑ Ответить

Tresc

27 июля 2011 года

молодечик!!! Поздравляю с 10-кой!!! Так держать!!!

Ответить

alimpiya

(автор поста)

27 июля 2011 года

Спасибо Танюша!!!! На тебя равняюсь, только темпы помедленее!!! Спасибо!

↑ Ответить

Tresc

27 июля 2011 года

не важно какой темп, главное результат есть!!!

Чем медленнее,ем надёжнее!!!

Закреплять так долго как мне не придётся!!!

↑ Ответить

LuntirMultik

27 июля 2011 года

молодец, а я не смогла все-таки рис есть.

надеюсь на оразу (пост), начинается с понедельника.

Ответить

MamaZlaty07

27 июля 2011 года

я так и думала!!! Ай-ай-ай!!! Дезертир

↑ Ответить

LuntirMultik

27 июля 2011 года

не могу смотреть на рис.

↑ Ответить

alimpiya

(автор поста)

27 июля 2011 года

Спасибо!!! Да я сама себе удивляюсь

-оказывается могу!!!

↑ Ответить

LuntirMultik

27 июля 2011 года

↑ Ответить

romahska

27 июля 2011 года

С десяточкой!!!

Ответить

alimpiya

(автор поста)

27 июля 2011 года

Спасибо!!! Теперь бы удержать!!!

↑ Ответить

romahska

27 июля 2011 года

Удержишь не сомневайтесь

↑ Ответить

alimpiya

(автор поста)

27 июля 2011 года

Буду держаться!!

↑ Ответить

Ланса

27 июля 2011 года

молодец)) поздравляю с 10 сброшеными кг

Ответить

alimpiya

(автор поста)

27 июля 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

Ehlinka

27 июля 2011 года

Поздравляю с результатом!!!!

Интересная у тебя диета!!! я что-то на неёё ещё не натыкалась! дай ссылочку? плиз...

Ответить

alimpiya

(автор поста)

27 июля 2011 года

ПОжалуйста!!!! Присоединяйся!!! https://www.diets.ru/dieta/geisha.html

↑ Ответить

Ehlinka

27 июля 2011 года

Спасибо, милая!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
18 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Промежуточный отчётик.3 й день диеты Гейш.

Дневник alimpiya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"