Девочки кто как переносит жару, и самое главное от нее спасается? Подскажите. Ведь это просто невозможно 36 градусов в тени, а еще нужно и работать. Из за этого просто уже ждешь когда же закончится лето, хотя на самом деле ты его любишь. Один раз даже шла на работу просто с мокрой головой. Конечно спасает дома душ и походы на пляж. Но с работой очень трудно справляться: все тело ватное и голова ничего не соображает
Девочки кто как переносит жару, и самое главное от нее спасается? Подскажите. Ведь это просто невозможно 36 градусов в тени, а еще нужно и работать. Из за этого просто уже ждешь когда же закончится лето, хотя на самом деле ты его любишь. Один раз даже шла на работу просто с мокрой головой. Конечно спасает дома душ и походы на пляж...
Читать полностью
Я заметила, что как только стала есть меньше, стала меньше потеть и "жареть". Горячую пищу вообще не ем, в основном молочка и овощи-фрукты, и больше воды. Видимо при дифиците калорий организм начинает чуть "подмерзать".
Я заметила, что как только стала есть меньше, стала меньше потеть и "жареть". Горячую пищу вообще не ем, в основном молочка и овощи-фрукты, и больше воды. Видимо при дифиците калорий организм начинает чуть "подмерзать".
а у нас на робе еще плюс физ нагрузка (да и еще до половины июля почему то батареи были включены ) мы там вообще как раки вареные (ладно я хоть еще в отпуске, практически живу в душевой ), да и действительно помогаю кисломолочные продукты (холодненькие))))
и вода-вода-вода...........................
я ем персики, они помогают бороться с ультрафиолетом, пью много воды не потому, что хочу сильно пить, а потому что надо поддерживать водный баланс, ем лекгие блюда - творожок, фрукты, овощи, фантазировать можно сколько угодно, было бы из чего
как кондиционер,только кондёр ставят в окошко,т.е. вырезают стекло,чтобы установить кондиционер,а сплит-система ставится в доме,а блок,охлаждающий воздух в доме,ставится на улице.Для этого в стене дыру сверлят и размещают сплит.
и вода-вода-вода...........................