первые результаты... еще не конец...

у меня за две недели шесть , за четыре девять , есть не хотелось, переносилось комфортно , но может еще повлияла жара, диетой очень довольна , только хотелось курочки, но две недели пролетели быстро. Спортом заниматься некогда, зато на работу стала ходить только пешком это полчаса туда и полчаса обратно, перестала на работе ездить на лифте, поначалу было сложно, все таки четвертый этаж и за день можно вверх, вниз сбегать раз десять, а может и больше, привыкаешь к этому быстро. в зеркало на меня смотрит совершено другой человек, конечно до идеала далеко, но начало уже положено. волнует только перепады настроения, в основном в худшую сторону, наверно, организм не хочет расстоваться с тем, что копил годами хочется быстрее добиться желаемого. всем успехов!!!