Усовершенствование таблицы калорийности

Здравствуйте, администрация сайта!
Было бы очень здорово, если бы в таблице калорийности было бы указано количество витаминов и микроэлементов, а не только белки, жиры и углеводы.
Тогда в дневнике питания было бы сразу видно сколько витаминов и микроэлементов было в дневном рационе.
И можно было бы легко корректировать не только соотношение БЖУ, но и витаминов и микроэлементов.
А это, согласитесь, очень и очень важно для здоровья.
А при невозможности скорректировать свой рацион можно было бы легко понять, какие именно витамины и микроэлементы необходимо дополнительно принимать.
Я была бы очень-очень довольна, если бы на нашем замечательном сайте появилась и такая возможность!
 
Хотели бы вы легко посчитать сколько витаминов и микроэлементов содержится в вашем рационе, чтобы знать нужны ли какие-то витаминные добавки конкретно вам?
Опрос завершен.

Да, конечно, я хочу знать каких витаминов мне не хватает
14 (78%)
Да, конечно, ведь я не принимаю дополнительно витамины
0 (0%)
Нет, я и так принимаю витамины
4 (22%)
Всего проголосовало: 18
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Усовершенствование таблицы калорийности

Хотели бы вы легко посчитать сколько витаминов и микроэлементов содержится в вашем рационе, чтобы знать нужны ли какие-то витаминные добавки конкретно вам?



В опросе приняли участие 18 пользователей.
Рейтинг:  +13
lenusya27
28 июля 2011 года 521 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Усовершенствование таблицы калорийности
Здравствуйте, администрация сайта!
Было бы очень здорово, если бы в таблице калорийности было бы указано количество витаминов и микроэлементов, а не только белки, жиры и углеводы.
Тогда в дневнике питания было бы сразу видно сколько витаминов и микроэлементов было в дневном рационе.
И можно было бы легко корректировать не только соотношение БЖУ, но и витаминов и микроэлементов... Читать полностью
 


Дневник группы "Обсуждение сайта":



Комментарии:

30 июля 2011 года
0
Абсолютно поддерживаю, нужная вещь. Еще предлагаю вот что: из раздела "Другое" и "Фрукты" вынести в отдельный список "Орехи и сухофрукты" и добавить на него отдельную ссылку.

30 июля 2011 года
0
Еще можно добавить такого рода поиск, который помогал бы находить продукты с определенными витаминами/микроэлементами. Например хочешь есть больше кальция и сразу можешь найти, что включить в свой рацион.

30 июля 2011 года
0
в идеале вообще бы, завтрак в дневнике питания написала, обед написала, думаешь, что бы на ужин? Задаешь недостающее количество калорий, бжу, а тебе программа варианты предлагает))))

30 июля 2011 года
0
Это былобы вообще ИДЕАЛЬНО

30 июля 2011 года
+1
А я так и делаю - пишу, что на завтрак, обед, а потом на ужин подбираю сама варианты исходя из того, сколько еще можно съесть белков, жиров и углеводов. А вот по витаминам и минералам нужно отдельно самой считать. Я тут посчитала, например, витамина Е у меня достаточно, витамина А больше нормы в 3 раза, магния -впритык, а фолиевой кислоты меньше нормы в 4 раза.

31 июля 2011 года
0
Супер! Отличная идея!

30 июля 2011 года
+1
здесь>>> уже поднимался аналогичный вопрос.

Лично моё мнение, как мнение обычного рядового пользователя данного сайта и человека, который ведёт дневника питания, там тоже есть.

Штука хорошая, но слишком трудоёмкая. А, в итоге, мало кому нужная.

Только личное мнение. Ничего больше.

31 июля 2011 года
+3
Рассматриваю предложение как вещь полезную, но в ближайшие месяцы нереализуемую. Когда дополним базу, поиск по мико и макроэлементам будет возможен.

9 января 2012 года
+1
И еще бы столбец- гликемический индекс, было бы супер


Оставить свой комментарий
B i "