Тяжко мне дался этот витаминный денечек.
. С утра проснулась на 1 час раньше, чтобы шредами с Джиллиан позаниматься, но не тут то было.. Любимый (у меня ночевал, что редкость) решил "по-тренировать " меня другим способом, более приятным.. На Джиллиан силенок не осталось
Жара у нас +40, дышать нечем, ветер обжигает, как в пустыне... А в ларьке у меня печь газовая, блинница и вентиляторы не пашут совсем...(притащила с собой термометр специально: +62 градуса в два часа дня
) Взяла с собой смородины черной и крыжовника, грецких орехов немного было... Еле-еле заставила себя есть по расписанию, то времени не хватало, то желания.. к концу дня еле ноги передвигала... А они так болят (не привыкли к нагрузочккам, теперь мучуются)...
Еле дожила до утра, тут приехала хозяйка и обрадовала: с повышением по должности меня! Теперь я старший продавец, и окромя своего ларька еще один курирую.. Зарплату повысили аж на 3000, вот уж не ожидала, право слово! И сдав свою смену пришлось ехать делать ревизию в подопечном ларьке с одного конца города на другой.. до дома добралась в 1 дня... но это уже к отчету за день сегодняшний...
Но не сорвалась, питалась правильно, за что себя хвалю.. И последние 4 остановки до дома прошла пешком (специально раньше вышла из троллейбуса)
с раьботой вашей...
Поздравляю с преодалением и повышением!!!
Анимация
ОСВЕЖИМСЯ!!!
Анимация
Анимация
Денёк -ещё тот выдался! Но выдержала.
спасибо за поздравление, Танюшка!!!!
Потому как переутомление не к чему!
Но в такой жаре работать-это что-то!
А у Вас по диете так задумано, что так мало ккал за день?
но постарайся отдохнуть сил набраться...может с такими нагрузками -оставить пока Джуллиан? сердце сильно изматывать опасно?
девочки, дорогие мои, да всегда пожалуйста!!!
Анимация
Ты -умничкааа
Плеер всё время обновляю
Смотрю и улыбаюсь!!! Такая КРАСОТА!!!
Вот похудею и куплю себе босоножки на каблучках *мечтаю*
а пока в шлепиках, да мокасинах, вполне можно ходить пешком мне
у меня все каблуки не меньше 11-12 см...
но и чешки есть в них тоже иногда хожу, потому как считаю, что каблук это красиво
конечно, если болят, то зачем насиловть себя....
Демотиваторы