Вес сегодня 71,2 кг. -900гр. Не знаю.. то ли радоваться, то ли нет. 1 кг отвеса я никак не ожидала. Приятно конечно.. но не понимаю за счет чего он так ушел.
Вчера разгрузочный, банановый день не получился. Хотя, ничего вредного я ни ела.
Завтрак: кофе
Обед: банан, персик, слива, галет
Полдник: шпажка с куриным филе (тушеная), редис, огурец, паприка, зелень, всего по-немного. +кофе, галет.
Ужин: банан, слива, зеленое яблоко, сладкий батончик.
Много чаю, воды.
Может вес ушел засчет закончившихся КД?
Вчера покрасила одну стенку в гостиной.. цвет морской волны.. здорово получилось! Сегодня буду думать, что с остальними делать..
Вес сегодня 71,2 кг. -900гр. Не знаю.. то ли радоваться, то ли нет. 1 кг отвеса я никак не ожидала. Приятно конечно.. но не понимаю за счет чего он так ушел. Вчера разгрузочный, банановый день не получился. Хотя, ничего вредного я ни ела. Завтрак: кофе Обед: банан, персик, слива, галет Полдник: шпажка с куриным филе (тушеная), редис, огурец, паприка, зелень, всего по-немного...
Читать полностью