День десятый. Мы рождены-ы-ы, чтоб сказку сделать бы-ы-ылью-ю.. + Вдохновляющее видео.

... А у меня отвееееес еще в четыреста граааааамм
И пока Америка страшится дефолта, мои новые знакомые девочки из Бостона палят себе брови при готовке, а на календаре зачеркивается последний день, обведенный кружочком, со мной начинают знакомиться 35-летние строители буквально на выходе из кинотеатра Молодец, юный падаван! Отличная работа.
+ к тому же, у меня чудесное. чудесноечудесноечудесное настроение!)))
А что мы сегодня едим?

13.00 - перловка = 200 гр = 200 ккал
17.00 - курочка в меду и йогурте = 250 ккал - адски-нежная вещь получается))
21.00 - мороженко. Ягодное = 300 ккал
01.00 - йогурт = 168 ккал
3.00 - чай + может, курочкой доберу. = 200 ккал
Итого... 1118 ккал?
Надежда на то, что пойду в кафе сегодня с моряком - и там доберем все, что нужно))))
а нужно мне аж 400 ккал..
Капец. Что б съесть, чтобы похудеть?)))


И, да, вдохновляющее видео... ведь мир такой разный)