Девочки, я расстроена. сегодня спросила своих домашних про свой внешний вид...
и знаете что они мне сказали:
ИРА! ТЫ НИКОГДА НЕ БУДЕШЬ ХУДОЙ ТЫ ТАК И ОСТАНЕШЬСЯ ТАКОЙ... НУ КАК СКАЗАТЬ, ПОЛНЕНЬКОЙ...
НУ КАК БЫ СКАЗАТЬ, НОРМАЛЬНОЙ, У ТЕБЯ НИЧЕГО НЕ ВИСИТ, ВСЁ НА МЕСТЕ... ПРОСТО У ТЕБЯ КОСТИ ТЯЖЕЛЫЕ И ТОЛСТЫЕ... ПОЭТОМУ ТЫ НИКОГДА НЕ БУДЕШЬ ХУДОЙ А ЖИРА У ТЕБЯ НЕТ..."
(((((((((((
Мне очень грустно, что я пошла в породу папы... а он... у меня... не худой, а такой нгрмальный, не толстый тоже.. а нормальный...
Блин а так хочется быть, худенькой.
Я даже купила себе коротенькую юбочку на размер меньше!
Вот хочу за две недели похудеть... до этого размерчика!!! Очень хочу!!!
БЛИН! СМОГУ ИЛИ НЕТ!!!
ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ! ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ
Просто когда я каждый день занимаюсь собой, тогда результат есть, а когда через день. то уже результат хуже...
и ещё мне домашние мои сказали:
"ИРА, ЕСЛИ ДАЖЕ ТЫ БУДЕШЬ ПИТАТЬСЯ ОДНОЙ ВОДОЙ, ТО ВСЁ РАВНО НЕ БУДЕШЬ ХУДОЙ!!!"
Девочки, я расстроена. сегодня спросила своих домашних про свой внешний вид... и знаете что они мне сказали: ИРА! ТЫ НИКОГДА НЕ БУДЕШЬ ХУДОЙ ТЫ ТАК И ОСТАНЕШЬСЯ ТАКОЙ... НУ КАК СКАЗАТЬ, ПОЛНЕНЬКОЙ... НУ КАК БЫ СКАЗАТЬ, НОРМАЛЬНОЙ, У ТЕБЯ НИЧЕГО НЕ ВИСИТ, ВСЁ НА МЕСТЕ... ПРОСТО У ТЕБЯ КОСТИ ТЯЖЕЛЫЕ И ТОЛСТЫЕ... ПОЭТОМУ ТЫ НИКОГДА НЕ БУДЕШЬ ХУДОЙ А ЖИРА У ТЕБЯ НЕТ..." (((((((((((...
Читать полностью
если у тебя есть сила воли то будешь, не слушай и продолжай делать свое...... похудеть всегда сложно если нет поддержки особенно! так что держись и все у тебя получиться
Не расстраивайся солнышко Здесь главное иметь желание и силу воли и можно со всем справиться назло как говорится всем кто в это не верит Если судить по костям то жир не должен прощупываться а только кости Но если ты мяконькая во многих местах то это поправимо Какая бы не была широкая кость это не помешает стать худенькой Может просто чуть чуть пошире чем ты допустим хочешь но так что бы вообще не измениться такого быть не может
Я тоже считаю, что это все бред! Если захочешь похудеть- похудеешь,
в концлагерях не было ни одного толстого или полного человека, дурацкое конечно противопоставление - но это так...
а мне тоже так говорят, я их не слушаю делаю что наметила и иду по намеченному пути, и кости у меня широкие, и бедра тоже. Ну и что, спорт все подтянет и уберет лишнее.
Ой ну прямо Ваши домашние как будто прочитали вредные мысли из книг по психологии (у Джудит Бек например точ в точ). Т.е. вредные мысли, возникающие у человека когда он пытается похудеть, а организм ему такие мысли подбрасывает, чтобы остановить процесс (организм не любит перемен (он их боится)). А у Вас домашние Вам все вредные мысли выложили!
Попытайтесь объяснить домашним, что Вы не худеете, Вы хотите иметь хорошее здоровье и поэтому питаетесь правильно! И их тоже постарайтесь в свой лагерь перетащить! Удачи Вам!!!
И конечно Вы похудеете! Тем более в Вашем юном возрасте!!! (если захотите конечно)!!!
Мне например никто не указ Я всегда худела худею и худеть буду что бы кто ни говорил Ну подумаешь обзывали ходячим суповым набором так это для меня комплимент причём очень даже приятный А если к этому комплименту добавят что мне нужно побольше кушать так я на это только покручусь перед сказавшим такое покажу тонкую талию и говорю приятнее ли видеть вместо такого отвисшие жировые складки а как сказавший это воспринимает это уже не мои проблемы...
Спсибо девчоночки мои хорошие
Я постараюсь сделать всё возможное и похудеть - вот они во вторник вообще уезжаеют все от меня, остаюсь дома одна.........и вернуться они числа так 22-23..августа...
за этот срок я смогу тоже похудеть без них..а если ещё и бабулю оставят в другом городе....то я вобще похудею.. а то моя бабуля как наварит каких нибудь жирных щей или ...ещё чего нибудь вкусненького....так вообще хочется вобще не уходить из кухни.... вот таки дела....))))
Так что всё завтра на разгруз на молокочае.
А потом ещё худеть худеть худеть!!!!
Знаете, просто терпение нужно, вот и всё! И спорта побольше добавить...
Сейчас я похудела на 15 кг, это вторая попытка, надеюсь удержать. Первую провалила, мне тоже говорили так, как Вам, но в итоге же всё получилось!
отличное оправдание. у меня кости тяжелые. у меня наследственность такая. у меня гормональный фон нарушен.
убедилась на своём примере, что это всё бред. даже те люди, у которые широкие кости выглядят стройными.
Я ваши фотки просмотрела, вы и так худая. Вам и так можно коротенькие юбочки носить ) при весе 45 ваши ноги в короткой юбке будут выглядеть не красиво, а жалко. Ибо от них одни кости остануться, полосочки.
я абсолютно солидарна с предыдущим оратором
смотрела фотки , та что в купальнике особенно. Вы на ней очень худенькая, ну просто очень. Я при росте 175 в ваши годы весила 50, не могла купить сапоги - ноги торчали словно спички
грудь - одно название, попа вообще взглядом было не нащупать
в 60 кг все наросло нормально так стало, правд а не занимаясь спортом вырастила и животик.. но это не главное, а сейчас я пипец худею
поэтому может стоит наоборот подкачать ножки??? и просто не набирать??
Я полностью согласна!!! Тоже посмотрела фотки и мне кажется, что худеть не нужно! Ну может 3 кг максимум! Может у Вас весы сломались? И не правильно Ваш вес показывают?
Ира, я всегда считала, что у меня тяжелая кость, ни когда не буду худой и надо ( как ты пишешь) питаться водой... Ты правда ставишь со своим ростом не реальные цели. Но я со своего опыта знаю, что 4-5 разовое питание, но низкоколорийное, зарядка и сила воли сделают свое дело.
в концлагерях не было ни одного толстого или полного человека, дурацкое конечно противопоставление - но это так...
Попытайтесь объяснить домашним, что Вы не худеете, Вы хотите иметь хорошее здоровье и поэтому питаетесь правильно! И их тоже постарайтесь в свой лагерь перетащить! Удачи Вам!!!
И конечно Вы похудеете! Тем более в Вашем юном возрасте!!! (если захотите конечно)!!!
Я постараюсь сделать всё возможное и похудеть - вот они во вторник вообще уезжаеют все от меня, остаюсь дома одна.........и вернуться они числа так 22-23..августа...
за этот срок я смогу тоже похудеть без них..а если ещё и бабулю оставят в другом городе....то я вобще похудею.. а то моя бабуля как наварит каких нибудь жирных щей или ...ещё чего нибудь вкусненького....так вообще хочется вобще не уходить из кухни.... вот таки дела....))))
Так что всё завтра на разгруз на молокочае.
А потом ещё худеть худеть худеть!!!!
Я хочу достичь 46 кг! это моя мечта!
на данный момент мой вес 58, рост 164.
в принципе и так норм.
но я хочу 46 очень уж мне хочется носить коротенькие юбочки, ведь молодая ещё....
Сейчас я похудела на 15 кг, это вторая попытка, надеюсь удержать. Первую провалила, мне тоже говорили так, как Вам, но в итоге же всё получилось!
Лю вас
убедилась на своём примере, что это всё бред. даже те люди, у которые широкие кости выглядят стройными.
измерь запястье сантиметром.
но
Я ваши фотки просмотрела, вы и так худая. Вам и так можно коротенькие юбочки носить ) при весе 45 ваши ноги в короткой юбке будут выглядеть не красиво, а жалко. Ибо от них одни кости остануться, полосочки.
я и сейчас могу носить коротенькие юбочки....
хочу добиться этого веса....
смотрела фотки , та что в купальнике особенно. Вы на ней очень худенькая, ну просто очень. Я при росте 175 в ваши годы весила 50, не могла купить сапоги - ноги торчали словно спички
грудь - одно название, попа вообще взглядом было не нащупать
в 60 кг все наросло нормально так стало, правд а не занимаясь спортом вырастила и животик.. но это не главное, а сейчас я пипец худею
поэтому может стоит наоборот подкачать ножки???
но я сейчас 58-57..кг!!
хочу 46
всё верно вы сказали)))