Я расстроена

это все замечательно... но кто нибудь мне может обьяснить систему миримановой??? желательно в деталях. у меня потому что вообще ничего не получается. не могу отказать вкусностям. а потом пол ночи себя ненавижу. это вообще не нормально...
Рейтинг:  +4
Никуля
1 августа 2011 года 222 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я расстроена
это все замечательно... но кто нибудь мне может обьяснить систему миримановой??? желательно в деталях. у меня потому что вообще ничего не получается. не могу отказать вкусностям. а потом пол ночи себя ненавижу. это вообще не нормально... Читать полностью
 


Дневник Никуля:



Комментарии:

1 августа 2011 года
0
ну надо начать с того что перестать ненавидеть себя)))))
а подойти и объясниться себе в любви!

И на любую диету не садиться наскоком, а постепенно, сразу никто никогда не учился ходить или разговаривать, новый стиль жизни надо воспитывать шаг за шагом и оно придет постепенно!
Главное найти подходяший способ, а там организму понравится и глядишь уже не остановишь!

1 августа 2011 года
0
спасибо)

1 августа 2011 года
0
Надо перестроить себя и вкусности есть только на завтрак

1 августа 2011 года
0
так дельного никто ничего именно не сказал.советов много.а система в чем?

2 августа 2011 года
0
в том, что есть распорядок дня, ну скажем не есть после 6 вечера сложно, но можно и главное действует.... Там много всяких тонкостей, но я просто взяла основы и частично под себя переделала, нельзяже всех под одну дудку, правда же?

Я выписала 10 правил которым следую я и вперед!

1 августа 2011 года
0
Вот здесь - https://www.diets.ru/post/9776/ - полное описание того, что можно есть по системе в обед и ужин.


Оставить свой комментарий
B i "