похудение и картофель..

Картофель и похудение, много раз я слышала.. картошка зло, картошка мешает нам худеть!!! Утверждаю с полной уверенностью, картофель очень полезный овощ для тех кто собрался худеть или уже худеет...
И так делюсь опытом..2 дня я провела на картошке, итог - 3 кг...
Итак, теперь подробно, встали мы с подругой, с ее родителями и ее сестрой, выпили по чашке кофе с молоком и бутербродиками, и поехали копать картошку, картошки было много, от дороги и до обеда, пообедали мы овощами, мясом и квасом и продолжили сбор картофеля и так до 17 часов вечера...
Потом поехали домой, ужинать не хотелось, мы поползали по дому часов до 20 и упали в кроватки.
Наследующий день, слопав яичницу с хлебушком и выпив чаю(с сахаром), поехали на второе поле, оно было больше чем вчерашнее, поэтому с нами поехали еще люди в помощь...
обедали снова плотно и весело, ужинали даже с применением допинга(спиртного).. утром взвесилась...- 3 кг... Ура, картошке!... Картошка способствует похудению.. внесем картошку в список полезнозностей для похудения первым пунктом!!!