Привет всем девочкам. Вчера после прибавки веса я решила попробовать совместить продукты с уже начатой диеты с системой - 60. Сегодня утром взвесилась, получился приличный отвес 1,700. Но я вчера еще приняла вечером фуросемид, так что думаю ушла лишняя вода. Сегодня весь день на фруктах и овощах, чувствую себя хорошо. Наконец то у нас стала спадать жара, прихожу домой с работы не такая разбитая. Думаю что сегодня попозже смогу хорошо позаниматься.
Привет всем девочкам. Вчера после прибавки веса я решила попробовать совместить продукты с уже начатой диеты с системой - 60. Сегодня утром взвесилась, получился приличный отвес 1,700. Но я вчера еще приняла вечером фуросемид, так что думаю ушла лишняя вода. Сегодня весь день на фруктах и овощах, чувствую себя хорошо. Наконец то у нас стала спадать жара, прихожу домой с работы не такая разбитая...
Читать полностью
Молодец!
Овощи, как я поняла, на протяжении всей диеты только в сыром виде? Я вот думаю, а можно ли хотя бы часть овощей заменить на тушеные или еще лучше приготовленные в пароварке?
Пожалуйса, не надо.... ...
Овощи, как я поняла, на протяжении всей диеты только в сыром виде? Я вот думаю, а можно ли хотя бы часть овощей заменить на тушеные или еще лучше приготовленные в пароварке?