салатик "чудненький"

Моим домашним очень нравится этот салатик А так же его любят мои друзья Всегда, когда они приходят в гости, спрашивают: А "Чудненький" будет?
В салатике мало калорий, но при этом он вполне питательный и конечно же необычайно вкусненький

ингридиенты
1. куриная грудка
2. 2 средние луковицы (лучше конечно красные)
3. 3 ст. ложки сахарного песка
4. 2 средних свежих огурца
5. 4 яйца
6. соевый соус

способ приготовления

очистить луковицу, нарезать полукольцами и засыпать сахарным песком. оставить на мин 30 для того, чтоб лук промариновался. периодически нужно помешивать, чтоб лук равномерно промариновался.


отварить куриную грудку и нарезать ее брусочками. только не солить!


нарезать огурчики соломкой.


и выложить их на тарелку отдельными кучками в виде крестика))


яйца взбить и пожарить в виде омлета. т. к. у меня сковородка маленькая я разделила по 2 яйца и получилось у меня 2 блинчика. для сидящих на диетках можно омлетик сделать в пароварке
нарезаем омлет на небольшие полосочки.


и добавляем в тарелочку между огурчиком.


между огурчиком и омлетом выкладываем маринованный лук.


обильно поливаем салатик соевым соусом и оставляем пропитываться на 20 мин.


перед подачей на стол выкладываем куриную грудку (порезанную до этого, конечно) в центр блюда.

именно в таком виде и подаем)) но это не значит, что его так и следует употреблять обязательно нужно перемешать, но эту миссию оставьте гостям пусть они перед трапезой полюбуются на красоту выложенных продуктов

Приятного аппетита!!!