утром на весах 54, 5!!! урааа!!!)) уже второй день подряд!!!
наконец-то)
питалась сегодня так себе... по случаю приезда подруги позволила себе кусочек тортика вместо ужына и мороженое (175 кКал) а его там было 60 грамм)) и вечером похомячила немного
кукурузка.. и немного рагу... не сдержалась перед такой вкуснятиной!!
выпито воды около 1,5 литра.
и так, вчера я писала что уже нееееееемножко видно верхние кубики.. сфоткалась сегодня после тренировки) думала их будет лучше видно) ну ничего) главное что процес пошел))
(сорри за качество.. на телефон снято)
вот и фоти:
а это я после тренировки Brazil Butt
тяжело было) и такое ощущение как-буто треня длилась целую вечность
но я гордо дошла до конца))
хах) и комп решила сфоткать) так сказать для истории
там еще мои бутылочки-гантельки и бутылка сводой.. ну и еще много чего)))
всем пока**
раньше всегда были перемены в худшую сторону.. а теперь наоборот
Молодеееец!!!!!!!!!!
Ты меня прям на подвиги вдохновляешь
вся в тебя!!!))) будем вдохновлять друг друга)))
ты у меня тоже умничка и красавица!!)))