Капец... ну, конечно, как отчетный день - так +1,7 кг.
То ли вчерашняя соль, то ли то, что не выспалась..
Впрочем..
... если посмотреть на график, и вспомнить, что мой вес всегда уходит зубчиками, странно, что этот зубчик не дал знать о себе раньше)
За день вес не может увеличиться на два кило за счет жира, посему это вода. Уверена. Тем более, я все делаю правильно!
У меня все отлично
А на самом деле, это число: 81,5 - оно мне никак не дается... но я его сделаю. В конце концов, я ведь серьезная девочка, уже делаю свои шаги и..
... и, кстаааати!!))) Начислили мне, таки, денежку на карту! Так что все, рис только на завтрак - сегодня я ем курочку!)))
13.50 - рис с шафраном и песто = 350 ккал
18.00 - курогрудка в маринаде = 200 ккал
20.00 - салат с перцем, огурцом и помидоркой = 150 ккал
22.00 - курогрудка в маринаде = 200 ккал
02.00 - ммм... ну бог с ним, добью курочку. = 200 ккал
Итого: 1100. Боооге... ну хоть бери и мороженку слопай... впрочем, наверное, так и сделаю)
Главное ты следуешь Пути
Спасибо тебе, Настюш)) Отчаяние? Уныние - самый главный грех, ты чтоооо!!))) А мы с тобой ангелы ^^ Небесные такие... падавано-магистрские ангелы)))))
Пожалуйста!!! Ведь я за тобой наблюдаю...хотя и виртуально!
..верно..один из смертных грехов..жутких. Не допустим!