На мой взгляд склонность к полноте не наказание, а благо. Если у тебя предрасположенность к полноте, то скорее всего ты займешься спортом, будешь как минимум следить за питанием. Сила воли на уровень выше, чем у тех, кто от природы худой и не задумывается, не о физических нагрузках и том, что он ест, потому что им это не нужно (иногда до поры до времени).
Говорят, что в Америке толстые и жирные люди. Я была там, и могу сказать, что они есть, но не так много, как стереотипно многие думают. Зато в штатах поголовно занимаются спортом. Люди активно борются за здоровье, зная, что ожирение в их стране одна из распространенных болезней. Бег! Шесть часов вечера, обычный будничный день, в центральном парке Нью-Йорка вереницы бегущих людей, если не бегут, то на велосипедах ездят, играют в мяч, в фрисби. В маленьких городах также не меньше увлеченных спортом. Часто встречала и с восхищением смотрела на подтянутых и молодящихся женщин 50-60 лет с накаченными руками как у Мадонны.
На мой взгляд склонность к полноте не наказание, а благо. Если у тебя предрасположенность к полноте, то скорее всего ты займешься спортом, будешь как минимум следить за питанием. Сила воли на уровень выше, чем у тех, кто от природы худой и не задумывается, не о физических нагрузках и том, что он ест, потому что им это не нужно (иногда до поры до времени).
Так что во всем можно найти свои плюсики))))
Вот! я тоже всегда об этом говорю.
Большинство худых от моего режима бы загнулись
Действительно очень обидно, когда эту страну называют страной жирдяев, потому что этой проблемы у них уже почти не существует. Толстяки в США появились с эпохой расцвета ГМО и фастфуда, но надо отдать им должное: как быстро они спохватились и стали бороться с проблемой! Скоро еду в штаты на год, первое, чем поинтересовалась - где там заниматься спортом. Девочки, в маленьком городе (80 тыс. жителей) ТРИ СЕТИ фитнес-клубов и несколько оборудованных для занятий спортом парков! Спорт в школе - да пожалуйста, куча возможностей, в некоторых школах физкультура каждый день! Да, фастфуд-кафе никто не отменял, это их минус, но, извините, в той же нашей России вы каких кафе больше видите: МакДональдс или Теремок, где готовят супы и блины?
Смело заявляю: я ненавижу МакДональдс и была там два раза в жизни. Кто со мной?
Могу добавить, что все новейшие методики тренировок и диетологии, которыми я руководствуюсь - это американские методики. Пока мы кормимся мифами прошлого века, они уже давно наисследовали и выяснили, что работает, а что нет.