Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

вопрос про покушать)

Всем приветик! У меня вопросы есть! Помогите...

А оливки в какие дни можно есть?
А суп мисо из японской кухни?
И еще я встаю в 6 утра, соответсвенно завтрак рано утром... и до обеда далеко. А кушать то хочется)))) Вот у меня и возникает перекус в виде фруктов или фиников 5-7 шт... И всю неделю вес стоит на месте(((((

Но я несдаюсь!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +5

негодяйка

5 августа 2011 года

565

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/238752/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вопрос про покушать)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик! У меня вопросы есть! Помогите...<br>А оливки в какие дни можно есть?<br>А суп мисо из японской кухни?<br>И еще я встаю в 6 утра, соответсвенно завтрак рано утром... и до обеда далеко. А кушать то хочется)))) Вот у меня и возникает перекус в виде фруктов или фиников 5-7 шт... И всю неделю вес стоит на месте(((((  Но я несдаюсь!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/238752/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/238752/
              ]вопрос про покушать)[/url][/b][/size]
              Всем приветик! У меня вопросы есть! Помогите... А оливки в какие дни можно есть? А суп мисо из японской кухни? И еще я встаю в 6 утра, соответсвенно завтрак рано утром... и до обеда далеко. А кушать то хочется)))) Вот у меня и возникает перекус в виде фруктов или фиников 5-7 шт... И всю неделю вес стоит на месте(((((  Но я несдаюсь! [b][url=https://www.diets.ru/post/238752/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Комментарии:

Лася

5 августа 2011 года

оливки - зеленый овощ, в любые дни с основным по дню продуктом, суп мисо (с рисом если) - в крахмальный.

Ответить

негодяйка

(автор поста)

5 августа 2011 года

а если с тофу и курицой? в белковый можно ?

↑ Ответить

Лася

5 августа 2011 года

можно, но!!! Если или с курицей, или с тофу - не мешай два белка в один прием пищи!

↑ Ответить

Лася

5 августа 2011 года

также как суши или роллы можно в крахмальный,НО они должны быть овощными, без рыбы или сыра...

↑ Ответить

анютка85

5 августа 2011 года

я только сегодня хотела поднять темку про роллы....то что с рыбой нельзя ни в какой день это я сразу поняла, про овощные подумала, что скорее всего можно, но только в крахмальный день.....
даже вопроса задавать не пришлось, сразу ответ получила, ты прям читаешь мои мысли...Спасибо!!!

↑ Ответить

Лася

6 августа 2011 года

сама их люблю, потому и написала..а например, салат из чуки можно в любой день кушать, как зеленые овощи

↑ Ответить

анютка85

8 августа 2011 года

Лася пишет:
а например, салат из чуки

что за салат? можно рецепт.....и...

что такое ЧУКА?

↑ Ответить

Лася

8 августа 2011 года

чука - разновидность морской капусты, продается у нас в кафе японских, с разными соусами (мне нравится с ореховым) и кунжутом...

↑ Ответить

Лася

5 августа 2011 года

негодяйка пишет:
Вот у меня и возникает перекус в виде фруктов или фиников 5-7 шт...

перекус между завтраком и обедом разрешен диетой

Ответить

wgen

5 августа 2011 года

↑ Ответить

Лася

5 августа 2011 года

негодяйка пишет:
Но я несдаюсь!

Это главное!!!! Всё у тебя получится!!!

Ответить

wgen

5 августа 2011 года

↑ Ответить

негодяйка

(автор поста)

5 августа 2011 года

спасибо большое)

Ответить

Лася

5 августа 2011 года

Да не что))) Обращайся с любыми вопросами, тут девочки всегда и помогут, и поддержат!!!

↑ Ответить

ksana_noskova76

5 августа 2011 года

негодяйка пишет:
И всю неделю вес стоит на месте(((((

Не переживай, вес обязательно начнёт уходить, просто ему наверно у тебя хорошо, и он не хочет с тобой прощаться

Ответить

анютка85

5 августа 2011 года

негодяйка пишет:
И всю неделю вес стоит на месте(((((

у меня тоже дней 5 подряд была неизменная цифра 60,2...а сегодня тронулся....и у тебя тронется обязательно

Ответить

wgen

5 августа 2011 года

У меня на певом круге вес стоял то 2, то 3 недели, так что тронется,
у него выхода просто нет!!!

Красивые картинки

Ответить

Лася

6 августа 2011 года

негодяйка пишет:
И всю неделю вес стоит на месте(((((

у меня первые 10 дней уходили только объемы и только сейчас начал уходить вес...

Ответить

wgen

6 августа 2011 года

так и должно быть, объемы всегда сначало уходят!

↑ Ответить

негодяйка

(автор поста)

6 августа 2011 года

объемчики уходят

Ответить

Лася

6 августа 2011 года

класс!!!!

Скоро и вес за ними двинется)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.