Выходные у меня выдались на УРА!!! встретились с подружками- одноклассницами, месяца 2-3 их не видела.
Сначала сидели в пивном баре - там естесственно
было пиво с кучей закусок, потом
водка с соком
затем поехали в клуб... там ещё
+ кальян
в воскресенье вечером опять
Сегодня утром была готова к привесу... но нет))))
у меня отвес
в итоге сегодня утром я 59,1 ( такое число не помню на своих весах)
Сегодня у меня белковый ( вернее его можно назвать молочный) после таких выходных ничего не лезет кроме молочки... организм сам просит чего-нибудь такого... по калорийности очень скудно сегодня... ну не хочу нечего... съела творог, сыр поела чуть-чуть... пью кофе и воду... в сумке лежит йогурт питьевой, но аппетита нет совсем
самое главное что у меня вес тронулся.......
кому что требуется, кому белковая атака, а кому спиртная
в любом случае поздравляю с долгожданным отвесом
обычно у меня мужчины намного старше меня
не шали!!!
Анимация
Ксю_шок пишет:С отвесиком! спасибо!