Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Свинные рулетики с огурцом

Ничего сложного: Кусочек постной свинины отбить, посолить, поперчить, выложить кусочки огурчика, помидорки, чеснока рубленного, свернуть, закрепить зубочисткой и обжарить слегка со всех сторон. Довести до готовности в духовке. Кушать с овощным гарниром. Не забываем про стаканчик бульона! Приятного аппетита!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, мясо, белковый день, рецепты

Рубрика: Белковый день

Рейтинг: +9

Лася

9 августа 2011 года

355

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/241805/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Свинные рулетики с огурцом</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/587/">мясо</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/241805/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/09/03/326935_86504-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ничего сложного: Кусочек постной свинины отбить, посолить, поперчить, выложить кусочки огурчика, помидорки, чеснока рубленного, свернуть, закрепить зубочисткой и обжарить слегка со всех сторон. Довести до готовности в духовке. Кушать с овощным гарниром. Не забываем про стаканчик бульона! Приятного аппетита!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/241805/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/241805/
              ]Свинные рулетики с огурцом[/url][/b][/size]
              Ничего сложного: Кусочек постной свинины отбить, посолить, поперчить, выложить кусочки огурчика, помидорки, чеснока рубленного, свернуть, закрепить зубочисткой и обжарить слегка со всех сторон. Довести до готовности в духовке. Кушать с овощным гарниром. Не забываем про стаканчик бульона! Приятного аппетита! [b][url=https://www.diets.ru/post/241805/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Бабушкины щи
Лукошко витаминов
• Свинные рулетики с огурцом
Каша гречневая с шампиньонами и зеленью
Картофель с молодыми шампиньонами в горшочке

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Комментарии:

Marta21

9 августа 2011 года

Дело к 18:пошли мясные блюда.

Мяско вкусное.
У меня сегодня остался в продуктовой корзине
только грейпфрутик.

Ответить

Лася

(автор поста)

9 августа 2011 года

я пока выходная, выкладываю запасы фото с рецептами...с завтрашнего дня опять - сутки через сутки на работу

↑ Ответить

Marta21

9 августа 2011 года

Здорово!
За компиком-отличный отдых...
У нас все спать укладываются после суток,а я зашла на часик

И пропала.

↑ Ответить

Лася

(автор поста)

9 августа 2011 года

я пока дома одна - думаю, надо всё сделать, а то счас сына придет - выгонит от компа

↑ Ответить

Marta21

9 августа 2011 года

Сам научил-пусть теперь терпит

↑ Ответить

Лася

(автор поста)

9 августа 2011 года

ему же с девушкой своей по скайпу надо пообщаться...придется покинуть кресло "главного пилота"

↑ Ответить

Скоро бабушка

10 августа 2011 года

И мы такие рулетики любим, ток без помидорки делаем, надо с помидоркой тоже попробовать. Спасибо.

Ответить

Лася

(автор поста)

11 августа 2011 года

↑ Ответить

wgen

15 августа 2011 года

Ответить

Лася

(автор поста)

16 августа 2011 года

↑ Ответить

wgen

16 августа 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))