Джиллиан Майклс. Урвень 2, день первый. Нелюбовь...

Начала вторую десятидневку. почувствовала себя валенком Высунув язык, пот градом, волосёнки дыбом, едва успевала за Анитой. Старалась не останавливаться, но за технику выполнения поставила бы себе 3+ максимум. Есть над чем работать. Особо тяжко дались силовые упражнения. У меня в принципе стойкая нелюбовь ко всему из рода отжиманий, а здесь треть упражнений в позиции упор на руки. Ничего, прорвемся. Буду культивировать в себе любовь!
Рейтинг:  +7
VeraStrem
10 августа 2011 года 296 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Джиллиан Майклс. Урвень 2, день первый. Нелюбовь...
Начала вторую десятидневку. почувствовала себя валенком Высунув язык, пот градом, волосёнки дыбом, едва успевала за Анитой. Старалась не останавливаться, но за технику выполнения поставила бы себе 3+ максимум. Есть над чем работать. Особо тяжко дались силовые упражнения. У меня в принципе стойкая нелюбовь ко всему из рода отжиманий, а здесь треть упражнений в позиции упор на руки... Читать полностью
 


Дневник VeraStrem:



Комментарии:

10 августа 2011 года
+1
VeraStrem пишет:
У меня в принципе стойкая нелюбовь ко всему из рода отжиманий, а здесь треть упражнений в позиции упор на руки.
та же проблема, даже когда сплортом занималась ненавидела отжиматься, у меня тоже 2ой сегмент, только только что проделала его 3й раз, и мечтаю что в 4ом будет побольше пресса и поменьше стояния на руках

10 августа 2011 года
0
А я начала..третий уровень с Джилл ..если мы говорим об одной и той же программе
30 days shred
Видимо..вы со спортом совсем не дружите..Анита еле-еле делает..
Я смотрю на Натали
Но ничего..это дело поправимое..натренируетесь..главное со спортом дружить..и регулярно им заниматься..) Это даст вам бодрость, силу ..выносливость!
Я раньше ..отжимания тоже не любила..
а сейчас наоборот..хотя все еще считаю тебя слабаком..

10 августа 2011 года
0
Говорю же, валенок я.... А ты сильна! Молодец!!! По итогам первых 10 дней, к Натали я приблизилась тоже далеко не сразу, а мои отжимания любымые так и остались на уровне Аниты, из позиции "упор на колени"

10 августа 2011 года
0
VeraStrem пишет:
валенок я..
ничего...все впереди ))

VeraStrem пишет:
А ты сильна! Молодец!!!
спасибо! ) Хочется быть сильной...стройной .подтянутой..а не неким киселем на ножках..
вот и работаю..над собой
VeraStrem пишет:
пот градом
..как же без этого, значит организм..разогрелся и начал работать..если пота нет..значит..халтура..а не работа!!
я для этих целей полотенчико завела )
Сейчас отжимаюсь из обычного положения..а начинала ..как и ты на коленках
..Главное: не бросать!!!!! вперед и только вперед!!


Оставить свой комментарий
B i "