Отъедаюсь((((

Привет всем худышкам и пышечкам (пока еще)
Мои выходные по сути закончились только сегодня. Я ездила в Казахстан к родным и друзьям. И конечно, любимая с детства еда: бешбармак. шашлык, манты, лепешки с мясом, не помню названия... В общем, весы показали на 2 кг больше - 71 кг! Столько усилий и даром! Все-таки голова моя бедовая, ничему меня жизнь не учит
Я сажусь на легкое-легкое разгрузочное питание до конца недели. Надеюсь избавиться от наеденного. Меню на сегодня:
Завтрак: обезжиренный творог, кофе со сладисом.
Обед: Тушеные кабачки, пареная рыбка.
Ужин: Греческий салат.

Рубрика: Путь к красоте

Рейтинг:  +5
slivochka85
10 августа 2011 года 182 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отъедаюсь((((
Привет всем худышкам и пышечкам (пока еще)
Мои выходные по сути закончились только сегодня. Я ездила в Казахстан к родным и друзьям. И конечно, любимая с детства еда: бешбармак. шашлык, манты, лепешки с мясом, не помню названия... В общем, весы показали на 2 кг больше - 71 кг! Столько усилий и даром! Все-таки голова моя бедовая, ничему меня жизнь не учит... Читать полностью
 


Дневник slivochka85:



Комментарии:

10 августа 2011 года
0
Ничего страшного, расслабилась, а сейчас с новыми силами снова в бой. Я выросла в Узбекистане и тоже люблю бишбармак, манты и всякое такое

10 августа 2011 года
0
О даааа, как можно это не любить

10 августа 2011 года
0
Сядь на разгручоный день. у меня вчера 1,5 кг ушла. хотя все выходные была в отрыве

10 августа 2011 года
0
Я не могу совсем не есть, только на кефире или яблоках. У меня бунтует желудок. Поэтому стараюсь просто легко питаться.

10 августа 2011 года
0
Вес это все приходящие-уходящие) Я вот тоже разьелась, перед КД у меня такое бывает, сейчас снова беру себя в руки)
Так, что давай разгружайся и больше позитива!))))

10 августа 2011 года
0
Спасибки!

10 августа 2011 года
0
karlita пишет:
бешбармак. шашлык, манты, лепешки с мясом
ну что ж сначала наедаемся, потом отрабатываем

10 августа 2011 года
0
Да, это порочный круг, который я никак не могу разорвать!

10 августа 2011 года
0
я от мяса полностью отказалась, чтобы разорвать этот круг

10 августа 2011 года
0
Как можно отказаться от мяса и рыбы, это невозможно! Всегда чего-то не хватает..


Оставить свой комментарий
B i "