Рецепт диетического творожно-персикового желе

Рецепт диетического творожно-персикового желе Для приготовления этого желе вам понадобятся следующие компоненты:

• песок сахарный — 320 г;
• желатин в пластинах или порошке — 30 г;
• персики свежие или консервированные — 450 г;
• куриные желтки — три штуки;
• творог диетический — 155 г;
• крахмал — одна ст. ложка;
• свежевыжатый сок лимона — 1/3 стакана;
• черешня консервированная или свежая — 120 г;
• йогурт натуральный без добавок — 320 г;
• самые жирные сливки — маленькую упаковочку.

Способ приготовления

Сначала нужно приготовить творожную массу. Однако перед этим вы должны замочить две части желатина в холодной воде (три ст. ложки). Разотрите с сахарным песком желтки и взбейте их с помощью венчика. В желтковую смесь добавьте сок лимона, творог и йогурт натуральный.

Теперь подмешайте к этой творожной массе и набухший желатин, распущенный на водяной бане. Готовую смесь поставьте минут на пятнадцать в холодильник. Затем выньте этот творожный крем и подмешайте к нему предварительно взбитые сливки.

У вас осталась одна часть желатина, которую тоже нужно замочить. В то же время вскипятите в маленькой кастрюльке воду и положите на полминуты в нее персики. После этого очистите их от кожицы, удалите косточки и измельчите в блендере до пюреобразного состояния. Распустите оставшийся желатин на водяной бане и смешайте его с пюре из персиков.

Возьмите какую-нибудь маленькую формочку с высокими стенками. Пищевой пленкой выстелите формочку изнутри. Теперь начинайте выкладывать творожный крем и персиковое желе слоями. Готовое блюдо накройте оставшейся пищевой пленкой и опять поставьте в холодильник часа на три.

Приготовьте соус для этого желе из черешни. В небольшой широкой кастрюле вскипятите воду. Промытые ягоды без косточек положите в кипящую воду, добавьте сахар и, разведённый в холодной воде крахмал, варите минут десять. Затем остудите соус и подавайте с охлажденным желе.

Автор: Ольга Зайцева

Рубрика: Десерты

Рейтинг:  +15
elena777
10 августа 2011 года 19 1080 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рецепт диетического творожно-персикового желе
  Для приготовления этого желе вам понадобятся следующие компоненты:
• песок сахарный — 320 г;
• желатин в пластинах или порошке — 30 г;
• персики свежие или консервированные — 450 г;
• куриные желтки — три штуки;
• творог диетический — 155 г;
• крахмал — одна ст. ложка;
• свежевыжатый сок лимона — 1/3 стакана;
• черешня консервированная или свежая — 120 г;... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

10 августа 2011 года
0
Спасибо, забираю в Избранное!

10 августа 2011 года
+1
И Вам спасибо!

10 августа 2011 года
0
Ничего себе диетический рецептик!

10 августа 2011 года
0
В 100г - 145 ккал

10 августа 2011 года
0
забрала!!! СПАСИБО!!!

10 августа 2011 года
0
Спасибо! Очень приятно!

11 августа 2011 года
0
Девочки, а сырые яйца использовать не боитесь? Я так очень! Всякие кишечные инфекции так и процветают... А по описанию, безусловно вкусно должно быть.

11 августа 2011 года
0
Такой вот рецепт...варёные желтки в желе не положишь...

11 августа 2011 года
0
А можно и домашние) Если своих нет - купить)

11 августа 2011 года
+1
Annaorl пишет:
А можно и домашние) Если своих нет - купить)
Да, да, если боитесь..

11 августа 2011 года
0
А крахмал куда добавлять? Или я что-то пропустила

11 августа 2011 года
0
Ёёёё, блин, а правда, куды-ж крахмал-то? Автор этого рецепта Ольга Зайцева...куды она крахмал затырила?
Надо подумать...

11 августа 2011 года
0
Наверно решила сэкономить

11 августа 2011 года
0
Я поняла - с крахмалом делается черешневый соус...я там подписала! Какая я догадливая!

11 августа 2011 года
0
Девочки, крахмал, походу в соус, чтобы не компотиком, а киселиком!!!

11 августа 2011 года
0
Да, да...я уже написала.

11 августа 2011 года
0
Ну у нас с тобой минута разницы, т.ч. считай, что хором!!!

11 августа 2011 года
0
Класс!

11 августа 2011 года
0
Точно диетический

11 августа 2011 года
0
Нормально...не капризничай...

11 августа 2011 года
+1
lenmurchik пишет:
песок сахарный — 320 г;
По-моему это каллорийная бомба , но несмотря на это всем приятного апетита!

12 августа 2011 года
+1
Фигасе...и вправду - диетическое желе! Хотя, Вы ж не будете сразу всё желе съедать...грамм 100 всего, а в 100г - 145 ккал.


Оставить свой комментарий
B i "