Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Гнёзда с помидорами
фарш 500г
лук репчатый 1
яйцо 1
зелень рубленая
помидоры 4 шт
раст мало 1 ст.л
соль,перец по вкусу
Добавить у фаршу яйцо,мелко рубленый лук и часть зелени,перемешать,посолить,поперчить.разделить на 8 частей,переложить на смазанный маслом противень.порезать 2 помидора кубиками,в центре каждой лепёшки сделать углубление и положить в него несколько кусочков помидора.запекать 10 мин при 200 градусах.посыпать зеленью,накрыть гнёзда кружочками помидоров и ещё 10 мин запекать
креветки отварить 5 мин (обязательно с долькой лимона), воду слить, а в эту кастрюльку добавить чесночек.
Я почти все готовлю в мультиварке, но можно применить и к плите.
Рецепт.
1 лук репчатый
1 морковка
1 помидор (кто не есть может не добавлять)
1 болгарский перец (та же ерунда, что и с помидором)
1 пачка замороженных шампиньонов
1-1,5 ст. риса
соль, приправы по вкусу.
Приготовление.
Обжариваем лук, моркву и т.д. по списку. Затем добавляем замороженные шампиньоны, почти выпариваем воду, то есть поджарка у нас тушится в соке от грибов, затем добавляем рис и заливаем водой из расчета 1 к 2 (один стакан риса два стакана воды), солим, добавляем специи и доводим до готовности.
По мне очень вкусно!
Вы нашли ошибку?, у Вас тоже есть.
Салатик: Шампиньоны консервированные без сахара. Яйцо. Сыр (не более 50 гр на порцию). Ветчина куриная (у меня самодельная), огурчик свежий, петрушка и системный майонез