Рецепт № 3. Овсяные лепёшки.

Рецепт № 3. Овсяные лепёшки. Необходимые продукты:
1. Овсяные отруби;
2. Обезжиренные мягкий творог;
3. Яйцо;
4. Соли и заменитель сахара.

В миску добавить 1.5 столовой ложки овсяных отрубей, 1.5 ст. л. творога.
Разбить яйцо и также добавить в миску.
Добавить соль на кончике ножа, заменитель сахара, пару капель.
Всё это хорошенько смешать и оставить на 2- 3 минуты, в это время достать сковородку с анти- прегарным покрытием или смазать сковороду одной каплей растительного масла.
Вылить смесь на сковородку и обжарить с двух сторон.

Результат:
Лепёшки утоляют голод примерно на 3 часа.
Рейтинг:  +9
Mrs Каприз
11 августа 2011 года 13 3231 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рецепт № 3. Овсяные лепёшки.
  Необходимые продукты:
1. Овсяные отруби;
2. Обезжиренные мягкий творог;
3. Яйцо;
4. Соли и заменитель сахара.
В миску добавить 1.5 столовой ложки овсяных отрубей, 1.5 ст. л. творога.
Разбить яйцо и также добавить в миску.
Добавить соль на кончике ножа, заменитель сахара, пару капель... Читать полностью
 


Дневник Mrs Каприз:



Комментарии:

13 августа 2011 года
0
Я так полагаютут на 1 лепешку состав)))

13 августа 2011 года
0
Правильно полагаете.


Оставить свой комментарий
B i "