Давно не писала...

Давно не писала... Всем приветик, давно не писала в свой дневничок.
Что-то я никак не могу начать правильно питаться, недавно позволила себе пару "загрузочных дней" , так теперь тяжело не есть всякие бяки они меня так и манят . НО, сегодня у меня разгрузочный день, с утра был творожок 4%, а потом одни помидоры и огурцы.
Затра планирую посидеть на рисе с овощами, а в субботу шокоразгрузка, ннняяяммм, так давно я её не делала, а так хоцца шоколада
Эх, еще бы кто нибудь заставил хотя бы пресс качать, так лень Девочки, поделитесь ссылочками на видео с упражнениями не тяжелыми..

Рубрика: Отчетики

Рейтинг:  +4
Света87
11 августа 2011 года 249 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Давно не писала...
  Всем приветик, давно не писала в свой дневничок.
Что-то я никак не могу начать правильно питаться, недавно позволила себе пару "загрузочных дней" , так теперь тяжело не есть всякие бяки они меня так и манят . НО, сегодня у меня разгрузочный день, с утра был творожок 4%, а потом одни помидоры и огурцы... Читать полностью
 


Дневник Света87:



Комментарии:

12 августа 2011 года
0
https://www.diets.ru/post/145201/
нужно только 10 минут найти

13 августа 2011 года
0
Спасиб,Наташка,попробую))

16 августа 2011 года
0
главное начать и не запускать )


Оставить свой комментарий
B i "