Вот и пришел он - этот страшный первый разгрузочный день...
Что могу сказать, девчата - ТЯЖЕЛО! Но выполнимо!
Во-первых, я полдня проспала просто
, поскольку сутки тяжелые были..
Чтобы не соблазняться вкусняшкой из холодильника, повесила на нём стикер: "Вода - тоже вкусная еда"
И часов до 18 всё было хорошо... пила воду - теплую, холодную, кипяченую и просто из-под крана...
Для разнообразия, так сказать...
А потом.. сыночек решил побаловать всех пирожками, поставил тесто быстренько и начал стряпать начинку... вот от этого то запаха я и проснулась
..
Забыл ребенок, что у меня разгруз (а ведь предупреждала!!!)
... Но.. не пропадать же тесту??? И домашний диверсант
продолжил стряпать..
Попозже подтянулись друзья, молодые и голодные, пришел мой любимый, все дружно схватились за пирожки и только я в гордом одиночестве и стаканом воды смотрела телевизор..
На кухню выйти не решилась, понимала, что сорвусь...
Сейчас все страдания позади - пирожки съедены, запахов опасных в квартире нет...
Так что я выдержала самый тяжелый день!!! Счас еще стаканчик воды - и спать... Всего за день выпито 3 л воды..
Отчиталась
и на душе легче стало
Удачных всем денечков и хорошего настроения, девчата!!
Для разнообразия, так сказать... Супер!
Блин,как вы,девочки, сидите на воде..Мне даже страшно. Я вон себя довела очень низкокалорийным раздельным питанием,а что и говорить о одной водичке то..
Может,не нааадо?...
сама в шоке..
Скажите пожалуйста сколько вы сбросили за эти 29 дней?
а я бросаюсь от одной диеты к другой, и все бес толку....сижу каждый вечер и плачу,что опять сорвалась(эх
а вот витаминный для меня самый тяжелый
а мне было очень тяжко.....
А ты и на самом деле стойкий оловяный солдатик.
Молодец.
И тоже испарялись в пузиках друзей и знакомых .
А так-счастье через край...
Как хочется скорее до него доехать..
Первый раз..обычно уходит.
А может организм удивился,что его водичкой заливали.
И решил её попридержать..
до 1, 3 кг сбрасывала....
Я ни разу этого ни делала 29 день был на молокочае....
Красивые картинки