Главная > Дневники > Дневник пользователя Mrs Каприз

Рецепт № 6. Диетический шоколадный пирог.

Необходимые продукты:

- 1 плитка темного шоколада (содержание какао 65%- 70%);
- 6 крупных яиц;
- 1/3 чашки тростникового сахара;
- 1 стакан муки;
- щепотка ванили;
- сахарная пудра для украшения

Сухую ваниль можно заменить на 1 ч. л. любого ароматного сиропа или ликера, от этого наш диетический пирог только выиграет.

Разогрейте духовку до 200 градусов.

1. Поломайте плитку шоколада на кусочки и растопите ее на медленном огне (лучше на водяной бане) периодически помешивая. По желанию, можно добавить к шоколаду 50 г сливочного масла или маргарина. Если Вы съедите кусок такого пирога на завтрак, ничего страшного не случиться.

2. Отделите яичные белки от желтков. Мы будем использовать 2 желтка и 6 белков.

3. Взбейте 2 яичных желтка с тростниковым сахаром. Постепенно всыпьте муку и добавьте растопленный шоколад, ваниль или ароматный сироп, все перемешайте.

4. Отдельно взбейте 6 белков и введите их в тесто.

5. Выложите диетический пирог в форму с противопригарным покрытием и выпекайте в разогретой духовке 20 минут.

6. Выньте готовый пирог из духовки и дайте остыть. За это время пирог несколько осядет. См. фото:

7. Осторожно достаньте остывший диетический пирог из формы и посыпьте сахарной пудрой.

Этот рецепт диетического пирога позволяет хранить его в холодильнике в течение недели.

Тэги: Диетические Рецепты*

Рейтинг: +8

Mrs Каприз

12 августа 2011 года

983

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/244697/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рецепт № 6. Диетический шоколадный пирог.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13539/">Диетические Рецепты*</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/244697/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/12/12/331441_49555-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Необходимые продукты:<br>- 1 плитка темного шоколада (содержание какао 65%- 70%);<br>- 6 крупных яиц;<br>- 1/3 чашки тростникового сахара;<br>- 1 стакан муки;<br>- щепотка ванили;<br>- сахарная пудра для украшения<br>Сухую ваниль можно заменить на 1 ч. л. любого ароматного сиропа или ликера, от этого наш диетический пирог только выиграет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/244697/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/244697/
              ]Рецепт № 6. Диетический шоколадный пирог.[/url][/b][/size]
              Необходимые продукты: - 1 плитка темного шоколада (содержание какао 65%- 70%); - 6 крупных яиц; - 1/3 чашки тростникового сахара; - 1 стакан муки; - щепотка ванили; - сахарная пудра для украшения Сухую ваниль можно заменить на 1 ч. л. любого ароматного сиропа или ликера, от этого наш диетический пирог только выиграет. Разогрейте духовку до 200 градусов. 1... [b][url=https://www.diets.ru/post/244697/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Mrs Каприз:

Всё с нуля*
Плачевный конец.
• Рецепт № 6. Диетический шоколадный пирог.
Рецепт № 5. "Дьявольские яйца".
Рецепт № 4. Энергетический батончик.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

13 августа 2011 года

мммм... обожаю шоколад!!!! спасибо за рецепт. Есть не буду, но попробую обязательно)))

Ответить

Mrs Каприз

(автор поста)

13 августа 2011 года

Вот и я любительница шоколада.
А есть не будете, так как диета не позволяет?

↑ Ответить

oops

13 августа 2011 года

ЗАбрала к себе в избранное)

Ответить

Mrs Каприз

(автор поста)

13 августа 2011 года

Спасибо.

↑ Ответить

alinakh

14 августа 2011 года

Рецептик классный)

Ответить

Mrs Каприз

(автор поста)

14 августа 2011 года

Да и вкусно, ещё чуть- чуть и я смогу его тоже есть*

Ответить

alinakh

14 августа 2011 года

я тоже через недельку как минимум)а пока наслаждаюсь видом)

↑ Ответить

Mrs Каприз

(автор поста)

14 августа 2011 года

Ага, так мило смотрится. Я тоже через недельку, как минимум и можно готовить.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
13 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Рецепт № 6. Диетический шоколадный пирог.

Дневник Mrs Каприз:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"