Главная > Дневники > Дневник пользователя Mrs Каприз

Рецепт № 6. Диетический шоколадный пирог.

Необходимые продукты:

- 1 плитка темного шоколада (содержание какао 65%- 70%);
- 6 крупных яиц;
- 1/3 чашки тростникового сахара;
- 1 стакан муки;
- щепотка ванили;
- сахарная пудра для украшения

Сухую ваниль можно заменить на 1 ч. л. любого ароматного сиропа или ликера, от этого наш диетический пирог только выиграет.

Разогрейте духовку до 200 градусов.

1. Поломайте плитку шоколада на кусочки и растопите ее на медленном огне (лучше на водяной бане) периодически помешивая. По желанию, можно добавить к шоколаду 50 г сливочного масла или маргарина. Если Вы съедите кусок такого пирога на завтрак, ничего страшного не случиться.

2. Отделите яичные белки от желтков. Мы будем использовать 2 желтка и 6 белков.

3. Взбейте 2 яичных желтка с тростниковым сахаром. Постепенно всыпьте муку и добавьте растопленный шоколад, ваниль или ароматный сироп, все перемешайте.

4. Отдельно взбейте 6 белков и введите их в тесто.

5. Выложите диетический пирог в форму с противопригарным покрытием и выпекайте в разогретой духовке 20 минут.

6. Выньте готовый пирог из духовки и дайте остыть. За это время пирог несколько осядет. См. фото:

7. Осторожно достаньте остывший диетический пирог из формы и посыпьте сахарной пудрой.

Этот рецепт диетического пирога позволяет хранить его в холодильнике в течение недели.

Тэги: Диетические Рецепты*

Рейтинг: +8

Mrs Каприз

12 августа 2011 года

982

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/244697/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рецепт № 6. Диетический шоколадный пирог.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13539/">Диетические Рецепты*</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/244697/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/12/12/331441_49555-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Необходимые продукты:<br>- 1 плитка темного шоколада (содержание какао 65%- 70%);<br>- 6 крупных яиц;<br>- 1/3 чашки тростникового сахара;<br>- 1 стакан муки;<br>- щепотка ванили;<br>- сахарная пудра для украшения<br>Сухую ваниль можно заменить на 1 ч. л. любого ароматного сиропа или ликера, от этого наш диетический пирог только выиграет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/244697/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/244697/
              ]Рецепт № 6. Диетический шоколадный пирог.[/url][/b][/size]
              Необходимые продукты: - 1 плитка темного шоколада (содержание какао 65%- 70%); - 6 крупных яиц; - 1/3 чашки тростникового сахара; - 1 стакан муки; - щепотка ванили; - сахарная пудра для украшения Сухую ваниль можно заменить на 1 ч. л. любого ароматного сиропа или ликера, от этого наш диетический пирог только выиграет. Разогрейте духовку до 200 градусов. 1... [b][url=https://www.diets.ru/post/244697/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Mrs Каприз:

Всё с нуля*
Плачевный конец.
• Рецепт № 6. Диетический шоколадный пирог.
Рецепт № 5. "Дьявольские яйца".
Рецепт № 4. Энергетический батончик.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

13 августа 2011 года

мммм... обожаю шоколад!!!! спасибо за рецепт. Есть не буду, но попробую обязательно)))

Ответить

Mrs Каприз

(автор поста)

13 августа 2011 года

Вот и я любительница шоколада.
А есть не будете, так как диета не позволяет?

↑ Ответить

oops

13 августа 2011 года

ЗАбрала к себе в избранное)

Ответить

Mrs Каприз

(автор поста)

13 августа 2011 года

Спасибо.

↑ Ответить

alinakh

14 августа 2011 года

Рецептик классный)

Ответить

Mrs Каприз

(автор поста)

14 августа 2011 года

Да и вкусно, ещё чуть- чуть и я смогу его тоже есть*

Ответить

alinakh

14 августа 2011 года

я тоже через недельку как минимум)а пока наслаждаюсь видом)

↑ Ответить

Mrs Каприз

(автор поста)

14 августа 2011 года

Ага, так мило смотрится. Я тоже через недельку, как минимум и можно готовить.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Рецепт № 6. Диетический шоколадный пирог.

Дневник Mrs Каприз:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"