Главная > Дневники > Дневник пользователя Счастливая_Навсегда

Первый день моей диеты

Вот и наступил понедельник. Вчера я решила что система-60 не дает мне нужного контроля над собой и то что до обеда разрешается все соответственно в обед меня уже не остановить. Вот и решила сесть на диету именно диету. Перечитала кучу отзывов и остановилась на японке. окончу я ее 26 декабря -дочке в этот день 9 месяцев. Так сказать мой подарок себе за то что 9 месяцев назад отмучилась и дочке видеть приятнее красивую маму.
Для меня первые 3 дня будут самыми тяжелыми я выдержу у меня все получится.
меню на сегодня
завтрак- зеленый чай
обед - 2 отварных яйца, капуста отварная заправленая оливковым маслом
ужин- рыба запеченая или отварная
Ну все поехали! за красивой фигурой!

а сколько вы потеряли кг на японке?

Опрос завершен.

менее 2

0 (0%)

2-4

3 (60%)

4-6

0 (0%)

6-8

2 (40%)

Всего проголосовало: 5

Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/24478/]Первый день моей диеты[/url][/b]

          а сколько вы потеряли  кг на японке?
          [url=https://www.diets.ru/post/24478/][img]https://www.diets.ru/data/polls/24477_2c18c6c2.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 5 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/24478/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Первый день моей диеты</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">а сколько вы потеряли  кг на японке?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/24477_2c18c6c2.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 5 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Рейтинг: +6

Счастливая_Навсегда

13 декабря 2010 года

158

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/24478/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день моей диеты</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот и наступил понедельник. Вчера я решила что система-60 не дает мне нужного контроля над собой и то что до обеда разрешается все соответственно в обед меня уже не остановить. Вот и решила сесть на диету именно диету. Перечитала кучу отзывов и остановилась на японке. окончу я ее 26 декабря -дочке в этот день 9 месяцев...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/24478/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/24478/
              ]Первый день моей диеты[/url][/b][/size]
              Вот и наступил понедельник. Вчера я решила что система-60 не дает мне нужного контроля над собой и то что до обеда разрешается все соответственно в обед меня уже не остановить. Вот и решила сесть на диету именно диету. Перечитала кучу отзывов и остановилась на японке. окончу я ее 26 декабря -дочке в этот день 9 месяцев... [b][url=https://www.diets.ru/post/24478/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Счастливая_Навсегда:

отчет за 2 и 3 день моей диеты.
отчет за 13 декабря (1ый день диеты) или начала жить с понедельника.
• Первый день моей диеты
решила!
смешные надписи позитифффффф

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Комментарии:

Shugo

13 декабря 2010 года

Японская хорошая диета. Часто на ней сидела. Но поднадаедает

Ответить

РЕНАТА-Ада

13 декабря 2010 года

Я один рас сидела на ней, но я выдержала только 4 дня , но результат 3 кг. Думаю может снова попробовать

Ответить

Счастливая_Навсегда

(автор поста)

13 декабря 2010 года

давай вместе со мной

Ответить

РЕНАТА-Ада

13 декабря 2010 года

Можно

↑ Ответить

Inna10

13 декабря 2010 года

Удачи!!!

Ответить

Янульчик

13 декабря 2010 года

Удачи и терпения!

Ответить

rozochka10

13 декабря 2010 года

4 года назад ,я сидела на японской диете скинула 2,5 кг

(за 2 недели)

Ответить

MarYasha

14 декабря 2010 года

маловато что-то за две недели

↑ Ответить

Счастливая_Навсегда

(автор поста)

13 декабря 2010 года

Рената-ада ну что в бой!

Ответить

РЕНАТА-Ада

13 декабря 2010 года

Можно я завтра?

↑ Ответить

Счастливая_Навсегда

(автор поста)

13 декабря 2010 года

розочка а ты не укоснительно соблюдала все меню? и тааак мало

Ответить

rozochka10

13 декабря 2010 года

Ты про 100грамм?Или про-2,5

↑ Ответить

Счастливая_Навсегда

(автор поста)

13 декабря 2010 года

я про -2,5 за 2 недели. я рассчитываю как минимум 6 уж слишком тяжелая диета

↑ Ответить

rozochka10

14 декабря 2010 года

Незнаю я все соблюдала, но муж 3,5 скинул

↑ Ответить

Noelle

13 декабря 2010 года

Отличный настрой, Ириша!

Ответить

Ginger Cat

13 декабря 2010 года

удачи и силы воли высидеть на ней. для меня слишком жесткая...

Ответить

Paradies

13 декабря 2010 года

удачи!!!для меня японка слишком жёсткая

Ответить

Tigrovna

14 декабря 2010 года

Хотелось бы узнать про эту диету поподробнее,хотя мне уже понравилось меню Вашего первого дня.Но вот отзывы....И еще один момент:

Счастливая_Навсегда пишет:
мой подарок себе за то что 9 месяцев назад отмучилась

..Если мучиться-то не стоит и начинать.Я так считаю.Опыт есть.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.