салат для похудения

салат для похудения Салат для похудения с сельдереем

Отлично очищает кишечник и помогает избавиться от лишних килограммов салат из сельдерея и капусты.
0, 5 кг сельдерея, 0, 5 кг белокочанной капусты, 2 луковицы, 2 помидора, 2 болгарского перца, сок одного лимона, соль и перец по вкусу.
Помыть все овощи и дать им обсохнуть. Натереть сельдерей на терке, капусту нашинковать. Лук и болгарский перец нарезать полукольцами, помидоры нарезать дольками. Выложить все овощи в салатницу, посолить, поперчить и сбрызнуть соком лимона.



Салат для похудения со свеклой

Если у вас нет никаких ингредиентов для салата-щетки, кроме свеклы, вы можете также приготовить отличный салат для похудения.
1 отварная свекла, 1 сырая свекла, 1 ложка растительного масла, сок лимона.
Натираем на терке сырую и отварную свеклу, тщательно перемешиваем и заправляем растительным маслом и соком лимона.

Салат для похудения из капусты и яблока

1 яблоко, 100 грамм белокочанной капусты, 1 средняя морковь, растительное масло, лимонный сок.
Натираем морковку и яблоко на терке, капусту шинкуем. Смешиваем все ингредиенты и заправляем салат для похудения растительным маслом и соком лимона.

Салат для похудения из фасоли

1 стакан фасоли, 2 соленых огурца, 1 яблоко, 1 луковица, растительное масло, соль.
Отварить фасоль, добавить в нее соленые огурцы, нарезанные кусочками, яблоко и луковицу. Заправить двумя столовыми ложками растительного масла, посолить по вкусу.
Рейтинг:  +6
mona1lusya
12 августа 2011 года 12 290 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru салат для похудения
  Салат для похудения с сельдереем
Отлично очищает кишечник и помогает избавиться от лишних килограммов салат из сельдерея и капусты.
0, 5 кг сельдерея, 0, 5 кг белокочанной капусты, 2 луковицы, 2 помидора, 2 болгарского перца, сок одного лимона, соль и перец по вкусу.
Помыть все овощи и дать им обсохнуть. Натереть сельдерей на терке, капусту нашинковать... Читать полностью
 


Дневник mona1lusya:



Комментарии:

12 августа 2011 года
0
Отличные салатики и не только для похудения.

12 августа 2011 года
+1
тут девочки чуть раньше написали про салат щётку вот я и заинтиресовалась а какие ещё салаты есть для похудения вот отрыла в нете и занесла к себе в дневник чтоб можно было использовать а не искать в следующий раз

12 августа 2011 года
0
Ну и правильно.
Про эти салаты каждый месяц кто-нибудь пишет,как про сельдереевый суп.
Главное,что бы помогало.


Оставить свой комментарий
B i "