День во имя красивой фигуры

Захотелось рассказать, как я провела день перед воскресным взвешиванием)
Итак проснулась я с сигналом будильника в 08:00 и быстренько включила компьютер, чтобы приступить к моей первой тренировке по системе Бодифлес (с Мариной Корпан). Когда-то давно уже были попытки приобщиться к этому комплексу упражнений, но тогда я просто скачала видео, просмотрела на перемотке и удалила, это все показалось мне слишком простым. Но по совету одной девушки с нашего сайта (а именно na_safo ) я решила попробовать еще раз) Тогда чутье меня не подвело - курс и вправду предельно прост, но думаю, для утренней зарядки подойдет (в глубине души я еще надеюсь, что специфика выполнения упражнений и вправду поможет мне подтянуть живот и всё остальное ).

В общем, с бодифлекс отзанималась, а планы на день как у Наполеона)

Сегодня разгрузка на яблочках с кефиром)

Вот такое сверхразнообразное меню у меня было сегодня)
В который раз убедилась, что от яблок у меня повышается не только кислотность, но и аппетит. Но ведь они такие вкусные, особенно кислые) В общем, разгрузка удалась (по крайней мере пока ).

Вот так позанималась я, выпила кефира, зажевала его яблоками и потопала к стоматологу. На пути домой перепутала маршрутку, так пришлось еще полчаса домой топать . "Но ничего, - подумала я, - это даже к лучшему".

Дома неожиданно вспомнилось, что завтра Маковея, потому я опять таки потопала в ближайший супермаркет за кефиром и рулетом с маком. А у них выпечка своя, все тепленькое, все пахнет.. ох. И хоть я этот рулет кушать не буду, но хоть нанюхалась и уже хорошо так на душе)

Вот такой вот денек)
А завтра, как всегда, с утра будет отчетик за неделю со всеми моими позорными зажорами)
Но я все же надеюсь, что отвесик будет, ато мне эти 59кг на весах уже надоели.

Спасибо за то, что уделили моей страничке чуточку своего времени)
До завтра)